如何让未完成的黑历史

① 未完成事件的实例

例如，一个从来没有真正感受到母爱的人，在他身上便可以发现未完成事件是如何困扰着他，同时出现在他的一些行为当中。他也许会怨恨他的母亲，因为不管他如何表现以寻求母亲的赞美，但母亲却总让他觉得自己是多么的笨拙。因此，他把对需要母亲赞美的需求，转化为对女性的追求，用以证明他是一个有用的男人。尽管他运用了各种策略来让女人赞美他，但总还是觉得不满足，这便是未完成事件妨碍他与女性有坦诚的亲密关系使然。因为他的需要是儿童式的，而非成人式的。在他能体验到真正的满足前，他必须先去完成未完成事件的体验，换言之，他需要回到原来的未完成事件上，把原来不为人知的失望与愤怒的情感表达出来，解决原存的僵局。
由于“未完成事件”一直悬而未决，个人处于不能理解、没有能力或者得不到支持的状态，而那创伤却一直要求弥合，弥合的要求有时被否认，有时被潜仰，有的被合理化，看起来这固定的格式塔（固定的应对模式）是适应的，。
这就是未完成事件给人们造成困扰的基本机理。当人们的困扰来自于挥之不去的相似的情境，或者其能量和注意力无法完全放松地投入到未来和当下的事务中，看起来常常在重温旧创，似乎仍然在设法解决那最初令人不知所措的恐惧……能量或抗争是未完成事件的核心。

② 怎么让自己不在意过去的黑历史

捐点钱给贫困地区，这样或许能救赎。

噢 原来这样，找个好日子，给他弄一孔明灯，写上祝福。人与人之间就因为这点事儿牵扯在一起，这也是你对友谊美好回忆的一个引子，不也说明是缘分么。

③ 如何面对过去的黑历史

其实我觉得面对这些事情一定不要去太在意吧，但是你要从中学到自己一些不好的地方，并且要加以改正吧。

④ 我的黑历史好多唉怎么办好烦啊！

黑历史多并不可怕，关键以后堂堂正正做人即可。抛掉过去，正视今后，做人行得正，品行端，还怕别人说啊。反思一下，请正视自己。假以时日，你会发现自己有所改变。

⑤ 罗永浩是如何成功洗白的为何现在没人再谈起他的黑料

没有哪个人抄是完人，总有一些袭黑历史，但又不是什么不可饶恕的事情，又谈什么去洗白，你这样提问也是蛮可笑的，你自己难道就没有黑历史？那些拿着别人所谓黑历史侃侃而谈的，多半就是那些敌对的利益集团或者个体得不到利益后的抹黑放大罢了。

⑥ 被自己以往的黑历史困住是怎样的体验

被自己以往的黑历史困住很难受的体验，而且可能让自己不自信，很自卑，感觉自己放不下，害怕别人知道。

⑦ 离职未完成项目有什么办法让其强制性完成再离职

如果是员工故意不交接工作而直接离职，那么公司应当通过各种方式（特别是单位可以留下证据的书面性的比如短信、电子邮件等）通知其让其回公司进行工作交接并在完成交接后领取工资。
如果是因为单位的原因（比如单位没有安排人员和该员工进行工作交接或者不同意该员工离职而迫使该员工自动离职），那么在一个月通知期满了之后，劳动者可以离职而不再有工作交接的义务。单位必须如期发放工资。

⑧ 心理学里什么叫未完成事件

“未完成事件”这个词语来源于20世纪初诞生于德国的完形心理学（也称格式塔心理学），这个学派衍生的格式塔疗法强调此时此刻，强调充分学习、认识、感受现在这一刻。

例如：爱人不告而别，喜欢的东西总是得不到等。与之相对的，是事件的完整性。人的一生，都在追求完整的体验。

小到学走路、上学、交友、考试，大到工作、结婚、生子，只有完整走过每一个环节，我们才能真正地吸纳经验，告别过去，走向下一个阶段。但有时候，有些事情突然被打断，未完成事件就会一直持续，甚至需要一生去弥补。

(8)如何让未完成的黑历史扩展阅读：

”未完成情结“一旦形成，纠正的办法一般是宣泄和补偿两种。未完成事件往往会一直持续存在着，直至个人勇于面对并处理这些未表达的情感为止。解铃还需系铃人，增加对自己此时此刻状态的知觉，认识并清理被压抑的情绪和需求，才能整合人格的分裂部分，达到人格的完整。

1、提高自我觉察能力。注意自己在生活、工作中与他人的互动，提高对自己情感、思维、躯体感觉、信念和行为表现的自我觉察能力，从而避免自我挫败，完成自身的成长。

2、通过专业的心理咨询与督导，实现个人成长。

3、学会面对、接纳自己的过去，找到建设性地解决问题的方法，学会积极归因，可以减少“未完成事件”的消极影响。

4、通过终身学习不断完善自己。总之“未完成事件”好比我们咨询师个人成长航程中不断面对的一个个“暗礁”，学会将自己的“未完成事件”进行到底，积极面对并及时处理，就能使我们与来访者的航行一帆风顺，看到更远处美丽的风景。