① keep健身视频如何卸载
用那种清理垃圾的软件就能找到Keep下载的视频啦,(我用的猎豹清理大师)只要点那个垃圾清理就行,= =。这搞得我每次训练的时候都要重新下视频呢。
② keep里怎么删除健身计划
用超级减肥王这个软件吧。
③ 请问keep身体数据里边的体重怎么清除数据其他的我知道。但是输入的次
孩子的身材怎么样才算标准?从理论上讲,女性的身高与体重,四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后,终使美丽得以量化:
1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合逗黄金分割地定律。
2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
一、身材比例的计算步骤
1. 判断脸形、头长:把头发全部往后梳起,抓起马尾,让脸部的轮廓湛江线露出来,判定自己的脸形,再拿尺子由头顶到下巴(以光头的比例为准)测量一下脸的长度。
2. 测量身高:量身高,要把头发压平、身体挺直才够准确。
3. 计算比例:身高÷头长 = 头身(这就是所谓的身高比例标准)。
例如:你身高159cm,头长20cm,那么159(身高)÷20(头长)=7.59(头身),四舍五入后,你可是标准的8头身哦!
二、 标准三围的参考尺寸
标准三围的尺寸
身高 170cm 164cm 158cm 152cm
胸围 88cm86cm84cm80cm
腰围 68cm66cm64cm62cm
臀围 94cm90cm86cm82cm
(注:1英寸=2.54cm)
三、新时尚公式
标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9
标准臀围(cm)= 身高(cm)×0.54
标准胸围(cm)= 身高(cm)×0.53
标准腰围(cm)= 身高(cm)×0.37
标准大腿长(cm)= 身高(cm)×0.3
标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26
这只是个参考哦,不要太较真了收起
④ 在Keep里删了的训练计划可以重新弄回来吗
找不回来了,再整理一份吧!
⑤ keep健身软件怎么查看自己的训练记录
打开keep查看我的数据,点击进去里面有运动历史以及时间。
⑥ keep以前的训练历史都没了能找回来吗
一打开就没了?
⑦ keep里如删除数据
1、首先打开自己的复手制机,然后在手机中找到keep的软件,找到之后,点击打开即可。
⑧ 如何查询以前的keep训练项目
上动么看看能不能查到
⑨ keep可以清除历史吗
可以,只要申请一个大王卡就可以免流量下载这个APP,
在应用宝的管理下面点击个人中心,
然后有个免流量下载软件,点开里面就有申请的页面了。
⑩ keep一起运动小程序怎么没有历史记录
Keep,运动小程序是有运动记录的,可以点开您的动态空间去看,一般情况下,运动完之后,他也让你发不您运动的感受