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军事训练遇到问题怎么处理

发布时间:2021-03-01 11:15:12

1. 带军训遇到各种突发情况应该怎么办

军训中有可能碰到的问题
1.皮肤损伤——注意防晒皮肤损伤也是军训中常见的现象,在高温下活动,容易导致日光性皮炎和痤疮,如果本身皮肤就有炎症,更需要注意卫生和保护。训练中最好穿棉质舒适、轻便的衣裤,尽可能让衣服遮住身体的大部分,以防止发生晒伤。训练后要及时把身上的汗擦掉,不要让身上积汗液,这样有利于保护皮肤。
防晒是军训另一大准备重点。在皮肤裸露部位,室外高温下最好使用SPF值在30以上。现在不少防晒霜具有防水功能,虽然军训不用下水,但大量出汗可能冲走防晒霜,所以可以考虑选择有防水功能的产品。防晒霜最好随身携带,每隔几小时涂抹一次。如果日晒很严重,晚上回寝室以后,还可以适当涂抹防晒修复产品。如皮肤晒红且烫热,有条件者可用毛巾包裹冰块对灼伤皮肤处实施冰敷,如皮肤瘙痒应避免抓伤。军训间隙,不少学生在午休等休息时间依然不知疲倦继续在露天高温下奔跑嬉戏,这样很容易导致过度疲劳、突然中暑。非训练时间应尽量避免阳光直射并让身体得到充分休息。
2.中暑——请多喝水人体中暑后的先兆症状是:面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉搏加快、全身无力。严重者还可能发生恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操场上训练时发觉自己或周围同学有类似先兆症状,应马上向教官报告,并转移到阴凉通风的地方休息。此时应让不适学生口服十滴水或藿香正气水、人丹之类防暑药物,以及口服凉盐开水或白开水。如果情况严重应马上送医院。
预防中暑,平时要多喝水、尤其是淡盐水对预防中暑好处多多。盐水中含有丰富的钠离子,适量补充可弥补体内流失的钠离子量。但淡盐水即可,不能过咸。
3.运动扭伤——记得先做准备活动在军事训练开始前,要先进行必要的肢体舒展活动,把身体各部位和关节拉开,训练强度也要循序渐进。原来就有关节损伤的学生在训练中最好戴上护腕或护膝以保护关节,避免新的损伤。
如果发生扭伤,并出现疼痛和活动受限,要停止训练,特别是不要让受伤的部位继续活动。治疗时可在患部敷上冰袋,用弹力绷带固定,并把患部举到比 心脏高的位置,等疼痛感消失或20分钟后把冰袋拿掉,用海绵橡胶垫和弹力绷带做加压包扎。千万不要按压、揉压损伤部位,不要进行热敷,必要时送医院处理。
自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,提醒切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。
4.腹痛——不要饿着肚子训练这是指运动腹痛,运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累,精神紧张,或运动时呼吸节奏不好,速度加快太过突然,运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理:
(1)减速慢跑,加强深呼吸,调整呼吸和运动节奏。
(2)用手按压腹痛部位,或弯腰慢跑一段距离,一般腹痛可以减轻或消失。
(3)疼痛剧烈者,按上述方法不缓解,可以口服阿托品片0.3mg,或654-2片10mg,腹痛应当停止。
(4)如无药品或药品无效,还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。
(5)热敷腹痛部位,或局部给以按摩,用揉、按压、做背伸动作,拉长腹肌。
(6)如腹痛持续或者腹部摸上去呈“木板状”,考虑有腹膜炎体征,应紧急送医院检查诊治。
5.头晕眼花——及时报告教官军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。
6.抽筋——保证休息好抽筋即肌肉痉挛。军训时,如果准备运动不够,或过度疲劳或睡眠、休息不足均可引起肌肉痉挛。
做剧烈运动前一定要遵循教官指示做伸展运动。平时则可适量补钙,注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
7.食物中毒食物中毒通常指吃了含有有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物或化学品后,感觉肠胃不舒服,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。有些人出现呕吐等肠胃症状也可能是在新环境中水土不服造成的。
军训时正值夏天,不要贪一时凉快过量食冰冻食品,更不要暴饮暴食。轻度的肠胃问题可以自行吃些肠胃药缓解症状。如果反应剧烈,一定要及时报告教官或辅导员,及时就医。
8.女生特殊情况——具体问题具体对待女性月经周期以及经量多少很大程度受人体情绪以及身体状况的影响。平时不爱活动的女孩突然面对训练量较大的军训,很有可能月经提前或经量增多,所以最好提前备足卫生巾,而且最好选用质量好、吸附力强、透气性高的。痛经的女生,建议准备止痛片。止痛药只要不是长期服用就没太大关系。

2. 关于军事训练的问题。

锻炼士兵在繁重的体力消耗下还保持冷静,思维応、敏捷,行动果断。其实大部分情况,你判断错了也不要紧(没理清逻辑),关键是能够在第一时间做出反应。

3. 军事拓展训练主要解决什么问题

军事拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在体能、心理素质的考验上,需要学员版向自己权的能力极限挑战。最重要的是训练团队意识。 增强团队成员的责任心与参与意识,树立相互配合,相互支持的团队精神和群体合作意识。

4. 加强部队军事训练需要解决的几个问题

1、 必须把军事训练作为部队经常性中心工作和提高战斗力的根本途径, 扎实开展基础训练, 做好训练中政治工作和保障工作。
2、 按照随时能遂行作战、战备执勤、反恐维稳、抢险救灾等任务的要求,抓好战备工作落实。抓好战备教育。围绕做好军事斗争准备,培养战斗精神,引导官兵树立马克思主义战争观,牢记我军职能使命,认清形势任务,增强战备观念,坚定敢打必胜的信心。
3、加强思想政治教育和文化、保卫工作 。 坚持用党的创新理论建连育人,培养有理想、有道德、有文化、有纪律的新一代革命军人。搞好思想政治教育。积极开展中国特色社会主义理论体系宣传普及活动,大力培育“忠诚于党,热爱人民,报效国家,献身使命,崇尚荣誉”的当代革命军人核心价值观,深入开展我军历史使命、理想信念、战斗精神和社会主义荣辱观教育,使官兵始终牢记我军性质宗旨,打牢部队高举旗帜、听党指挥、履行使命的思想政治基础。

4、严格行政管理坚持依法治军、从严治军,树立安全发展理念,加强科学管理,严格组织纪律,培养优良作风,建立和保持正规的战备、训练、工作和生活秩序,不断提高正规化水平。认真贯彻落实条令条例。经常进行条令条例教育和训练,强化官兵履行职责、遵章守纪、服从命令的意识。

5、搞好后勤保障,管好用好武器装备 ,加强以党支部为核心的组织建设 。

5. 浅谈如何正确处理部队军事训练和安全防事故的关系

安全防事故工作是部队的一项经常性工作,不能也不会有"倒计时".因为它是部版队的一项重权要的工作,具有长期性.安全防事故这根弦确实是不能松.而一流的战斗力来自严格而科学的军事训练,部队战斗力的生成,必须通过严格的军事训练才能达到目的.

6. 军事训练的时候自己错了怎么办!!怎么想老师承认错误!!

既然是学生军训,错了就错了,向老师向教官承认错误只是一种形式,表一表决心而已。重要的是要去改正,要用实际行动来体现。

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