❶ 历史怎么快速记忆
我能告诉你的是捷径没有。死记硬背只能是暂时的记忆，而且考试完后会迅速忘记，有时候甚至在考场上由于紧张和思维混乱而张冠李戴，或者遗忘。
所以最有效的方法就是从学习历史开始，从一学期的开始起就扎扎实实地学习。有以下两点：
1。树立对历史的兴趣，兴趣是最好的老师，我就不罗嗦了。有了兴趣，你对历史的学习就不再是沉重的负担，而是一种享受。比如你对网络游戏感兴趣，那么你玩个通宵，虽然时间很长，很累，但你的大脑就处于兴奋状态，因为你感兴趣，所以积极性都被调动起来了。学习历史也是一个道理。
2。多看历史地图册。如果说历史课本上那些文字看起来很枯燥的话，那么历史地图则看起来非常有意思，图文并茂，很容易让人接受。在一张张地图上，我们可以看到古代人们的生活，政治的纷争，成就，等等。而且看的话，要反复的看，有空就当做乐趣看，这种反复的视觉输入，会长久性地巩固你对历史的认识。这样的话，你就是在考场上记不住原文，也会用自己的话说的八九不离十。
3。学习要循序渐进，要形成独立思考的能力。学习历史不是机械地作为电脑而储存那些过去的历史事实和信息。而是通过这些古代的 事情得到一些有益的的启示。以史为鉴，可以服务当今社会，也可以指导自己的生活。千古以来，世事纷扰，但是人性是没有多大变化的。贪污犯千古差不多，英雄难过美人关也是几千年来屡次被证明。反间计也是屡试不爽。如果通过学习历史，你即便考试的分数不高，但是你获得了独立的属于自己的头脑，那你就是自由的，幸运的。因为能够独自思考，形成自己的看法，是人做为人的一大权利。如果你拥有了它，真是幸福的。
所以这里我没有给你提供一些快速记忆的灵丹妙药。说实话我也没有。本人不是历史专业，但是对历史很感兴趣。专业之余就经常看历史书籍，所以还是对历史事实有自己的看法的，我为自己家拥有这样的头脑而感到幸运。
我也祝福楼主也能够幸运地拥有属于自己的头脑。也许你还是学生，考试和成绩对你很重要。你会觉得我说的话不管用，甚至没道理。但是若干年后你回过头（如果有幸的话）再看以前的考试时，你会觉得那没什么，不过如此。
以上信息纯属个人看法，仅供参考。
❷ 历史如何理解记忆
熟练的背课本。 熟读成诵，懂不？
我不信你念30遍书还背不下来。
首先要克服的内就是畏容难情绪，否则一事无成！
我当了四年历史课代表，多数时候历史可以班级封顶。高考的时候文综全校封顶 哈哈
有问题可以继续追问哈O(∩_∩)O哈哈~
❸ 历史年代怎么记忆
一、 等差数列记忆法即根据历史年代排列所呈现的数学规律来记忆。
例如，《辛丑条约》签订、辛亥革命爆发、中共诞生、九一八事变发生，这四个历史事件分别发生在1901年、1911年、1921年、1931年，这四个数字恰好组成了一个以10为公差的等差数列。
二、数字表示法即把某一历史知识通过一个或几个数字概括出来，形成要点。
如:将《秦朝中央集权制度》的影响可概括为一奠，二每，三利。一奠：奠定中国2000多年政治制度的基本格局；二每指把全国每户人家、每个地方纳入国家政治体制之中；三利指有利于国家统一，有利于中华民族的发展，有利于封建经济的发展。
三、提取字眼法即提取某一历史知识每一句的一个或几个字为要点，组成另一个词或一句话。如: 《南京条约》内容可记作“五亿（议）港元”。“五”指开放广州、厦门、福州、宁波、上海五处为通商口岸；“亿（议）”指英商进出口货物所应缴纳的税款，由中英双方议定；“港”指将香港岛割给英国；“元”指清政府向英国赔款2100万元。
四、谐音趣味记忆法即把某一历史知识的几个关键知识用谐音或组成有趣味的几个字帮助记忆。
如:我们记忆英国光荣革命的时间（1688）可用谐音：一路发发；记忆克利期提尼这个名字，可设想克里是你姨，这样趣味性强，记得快而牢。
五、关键字词法即抓住某一历史知识的关键字词归纳成要点从而提高记忆效果。
如:我们记忆必修I《古代希腊民主政治》可用几个关键字掌握:即①背景；②发展③灭亡。①背景：经济（工商业发展）；政治（氏族制度瓦解）；地理（小国、海洋）②发展：三次改革（奠基：梭伦，确立：克利期提尼，繁荣：伯利克里③灭亡：雅典民主的局限；政治经济发展。
六、概括记忆法就是将某一历史知识加以概括，使之简单化。
如:将必修I《英国君主立宪制的建立》可概括为:①前提：光荣革命，②确立：《权利法案》；③发展：责任制内阁的形成，这样学生对《英国君主立宪制的建立》的知识就容易掌握了。
七、图表记忆法的特点是借助图表，调动视觉功能，去启发想象力，它能化繁为简，可以一目了然地反映历史的演变轨迹，可以把历史知识凝聚成点，化点为面，达到增强记忆的目的。
八、归类记忆法。这种方法适用于单元或总复习。历史课本的内容十分繁复，孤立地去死记硬背历史基础知识，必然弄得头晕脑胀，结果还是糊里糊涂“一锅粥”。
如果采取归类记忆法，把历史基础知识分门别类地、按问题的性质依次归纳到一起，捋出一条条线索，就便于记忆了。这叫归类记忆法。比如，要记忆新课程必修I第一单元的相关知识，我们知道古代的政治制度包括奴隶社会的政治制度和封建社会的政治制度。奴隶社会的政治制度包括王位世袭制、分封制、宗法制。封建社会的政治制度即专制主义中央集权政治制度，然后回忆秦朝是如何首创？汉至元是如何加强？明清如何强化？这样，中国古代的政治制度就一目了然了。九、比较记忆法。
这种方法适宜记忆那些历史上经常发生的重大历史事件，像战争、政治改革、不平等条约等等。这类历史上经常发生的事件，彼此之间，或因其性质相同，或因其表现形式相似，记忆中往往容易互相混淆。比较记忆法最能克服混淆。比较，可以明显地揭示出历史事件彼此之间的相同点和不同点，突出它们各自的特征，这就便于对它们加深理解、增强记忆。如我们将甲午中日战争和全面侵华战争的比较——同：蓄谋已久、为摆脱国内危机、制造大屠杀等；异：结果不同、抗战的规模不同、抗战的方式不同——然后记忆，既能牢固记忆，又能加深理解，—举两得。
十、网络记忆法。
这种方法适宜记忆一个或一些复杂的历史事件，靠机械识记的方法去死记硬背，留在脑海里的印象是杂乱无章，模糊不清的，回忆起来也必然是支离破碎，残缺不全的。如果我们经过认真分析，首先找出这个或这些历史事件有几个要点，再进一步弄清这几个要点之间的联系，这样形成一个网络，就便于记住了。当需要回忆的时候，只要把这个网络撒开，储存在脑里的有关这个历史事件的印象，就会完整、准确、清晰、迅速地重现。这就是网络记忆法。比如：要记忆中国近代史的相关知识，可先编织知识网络为：1．时间范围：1840－1949。2．一个社会形态：半殖民地半封建社会。3．两个社会矛盾：民族矛盾、阶级矛盾4．两个革命时期：旧民主主义革命→新民主主义革命。5．两个革命任务：反封建反侵略。6．三个统治政权：晚清政府→北洋军阀政府→南京国民政府。（思考：每个政权统治时期可以分为哪几个小时期）。
❹ 历史学专业考研有没有比较好的记忆方法
适合应考法
方法一：注意集中。
记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。这里指的注意集中，和记忆时紧张是有很大区别的，也就是说记东西时要舒心不要紧张。因为紧张时去甲肾上腺素分泌增加，它是损害精神集中功能和记忆力的大敌。反之，在宽松环境中，垂体后叶分泌加压素，它对增强记忆功能大有好处。
方法二：选对合适的时间。
实验证明，晚上6--10点和早晨6--8点是记忆功能最佳时候。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。当然同时要专心，不要被其它干扰或打断。切忌一边听walkman一边背书。这是因为大脑工作时只允许一个中枢于兴奋状态，如果同时有几个兴奋点，必定会心不在焉或三心二意，结果大大降低记忆效果。
方法三：采取多种记忆方法。
如形象记忆、顺口、联想记忆、图画记忆等等。同时，读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。
方法四：及时复习。
遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
方法五：要多吃有利记忆的食品，如富有含锌、磷酯、某些不饱和脂肪酸的芹菜、核桃、芝麻、瘦肉等。
常用方法
在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的，重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人，在任何场合都形成习惯。我们可以从以下7个方法着手，结合自身的实际情况加以改进和完善。
每天锻炼。有氧锻炼对身体的各部分，包括大脑都有好处。
吃好吃对。常吃菠菜、深色绿叶菜、三文鱼、葡萄汁或葡萄酒、热可可、全麦制品和糙米、杏仁和核桃、橄榄油、大蒜、蓝莓果、鸡蛋、牛奶或酸奶、核桃、黄豆和沙丁鱼、海带、南瓜、青椒、花菜、胡萝卜、瘦猪肉这20种食品可提高记忆力。另外，每日多餐少食也可以通过降低血糖滴度改善神经系统的功能。
减轻压力。持续、突发性的压力对大脑有损害。放松，练练气功或者与人交谈来排解压力。
善于观察。很多时候记不住不是因为记性差，是因为看的不仔细。头天见到的新人，第二天再碰见就想不起来了，多半是因为没有专门去记。训练观察力可以用一张自己不熟悉的画面，看几秒钟后翻过去，尝试叙述画中的内容。每次做这个练习的时候都找一张自己没见过的画，多加训练就可练就过目不忘。
5，保持活跃。南宋著名哲学家、教育家陆九渊曾说：“身体不运则病，精神不运则愚”。大脑就象肌肉，常锻炼能促进大脑发育。学一种新语言、一种乐器，或者玩玩智力游戏都是保持大脑活跃的好办法。
6，不断重复。重复得越多，记得越牢。可以心里默念，也可以写下来，找各种方法重复需要记住的内容
7，通过专业的记忆训练，掌握记忆的技巧和捷径也是快速增强记忆力的诀窍。
有意法
什么是有意记忆法
有明确的目的或任务、凭借意志努力记忆某种材料的方法，叫做有意记忆法。相反，没有明确的目的或任务，也不需要意志努力的记忆方法，称为无意记忆法。心理学研究表明，有意记忆的效果明显优于无意记忆效果。为了系统地掌握科学知识，必须进行有意记忆。
宋朝有个读书人叫陈正之，他看书看得特别快，抓住一本书，就一个劲地赶着往下读，一目十行，囫囵吞枣。他读了一本又一本，花费了很多时间和精力，可是效果很差：读过的书像过眼烟云，很快就忘记了，几乎没有留下一点印象。这使他十分苦恼，疑心自己是不是记忆力不好。
后来，有一天，他遇到了当时的著名学者朱熹，就向朱熹请教。朱熹询问了他的读书过程以后，给了一番忠告：以后读书不要只图快，哪怕每次只读五十字，重复读上多遍，也比这样一味往前赶效果好。读的时候要用脑子想、用心记。陈正之这才明白，他读过的书所以记不住，不是因为他的记性不好，而是学习目的的不明确，方法不对头，他把读书多当成了读书的目的，忽视了对书籍内容的理解和记忆。这样匆忙草率地读书，既不消化书中的内容，又不有意识地进行记忆，他的记忆效果当然是不会好的。
以后，陈正之接受了朱熹的劝告，每读完一段书，就想想这段书讲了些什么，有几个要点，并且留心把重要的内容记住。经过日积月累，他终于成了一个有学识的人。
心理学家做过这样一个实验：他们请老师给两个班的同学布置了默写课文的作业，都说第二天测验，第二天果真测验了，结果两个班成绩差不多。测验后，只告诉一班同学两星期后还要测验一次，二班同学不知道。两个星期后又进行测验，一班同学的成绩比二班同学要好得多（一班同学在测验前也没有复习）。这说明，并不是一班同学比二班同学更聪明，记忆更好，而是由于老师在第一次测验后，对一班提出更长久的记忆目标，结果一班同学就记得长久些。
这个实验都告诉我们，在学习中要养成一种习惯，严格要求自己，给自己明确提出记忆的目标，这样才能有好的记忆效果。
怎样进行有意记忆
进行有意记忆，首先要有明确的任务。任务明确，就能调动心理活动的积极因素，全力以赴地实现记忆的任务。任务越明确、越具体，记忆效果就越好。例如，英语单词不好记，但又必须记住，因此，你可以把生词写在小卡片上，规定自己每天必须记住20个生词，并及时进行复习与检查。这样，日积月累，你的词汇量就会大增。
其次，有意记忆要有意志努力的参与，也就是我们常说的“专心致志”。要下决心记住一段材料，就要进入“两耳不闻窗外事”，“头悬梁，锥刺股”的境界。如果面对着要记的东西，连连叫苦不迭，或漫不经心，或知难而退，或者在边学边玩时背下来的东西都是短期记忆，都不会取得好效果。
理解法
什么是理解记忆法
在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。
理解记忆的基本条件是对材料的理解和进行思维加工。有些材料，如科学要领、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等，都是有意义的。人们记忆这类材料时，一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式，而是首先理解其基本涵义，即借助已有的知识经验，通过思维进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系，使之纳入已有的知识结构，以便保持在记忆中。理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于学习者对材料理解的程度。
理解记忆的效果优于机械记忆。德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现：为了记忆住12个无意义音节，平均需要重复16.5次；为了记住36个无意义章节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这个实验告诉我们，凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那真是费力不讨好。
理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系。
我们平常说泰国的首都曼谷，实际上这是一个简称，泰国首都的全称是“共台甫马哈那坤奔地娃劳狄希阿由他亚马哈底陆浦改劝辣塔尼布黎隆乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦”，共四十一个字。
要把这四十一个字都背下来，可不是一件容易的事，恐怕比记圆周率小数点之后四十一位还要难得多。
我们不妨来背背这两首诗，一首是李白的《望庐山瀑布》：
日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。
飞流直下三千尺，疑是银河落九天。
还有一首是唐朝著名诗人王之涣的绝句《登鹳鹊楼》：
白日依山尽，黄河入海流。
欲穷千里目，更上一层楼。
这两首诗的总字数比泰国首都全名还要多七个，可是只要读几遍也就会背了。原因就在于这两首诗形象易懂。
怎样进行理解记忆
既然记忆有这种规律特点，那么在学习的时候就要经常有意识地运用理解记忆，在记忆的时候展开积极的思维，这样才能取得良好的效果。如果在可以运用理解记忆的时候不去运用，而偏偏要使用机械记忆进行无意义的重复，那可就不止事倍功半，而是相差十倍二十倍了。
我们在记忆材料的时候，只要它是有意义的，就应该向自己提出“先理解、后记忆”的要求，把材料分成大小段落和层次，找出它们之间的逻辑联系，而不要从一开始就逐字逐句地记忆。
例如背古文，如果不把古文的意思弄懂，那么就会象背天书一样，非常吃力。如果把古文里的实词、虚词都弄懂了，把全篇的中心意思掌握了，这时再背，就是在理解基础上记忆，背起来就有兴趣得多，也快得多，印象也深得多。
我们说理解记忆效率高、效果好，是不是说只要理解了就一定能记住呢？这可不一定。对于理解的东西，往往也还需要多次重复才能记住。有的人理解了某个学习内容，就以为学习过程已经结束，没有有意识地要求自己记住它们，不再通过重复加深印象，那么，是不可能把学习内容完全、准确地记住的。
联想法
什么是联想记忆法
利用联想来增强记忆效果的方法，叫做联想记忆法。联想，就是当人脑接受某一剌激时，浮现出与该剌激有关的事物形象的心理过程。一般来说，互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之间容易产生联想。用联想来增强记忆是一种很常用的方法。美国著名的记忆术专家哈利·洛雷因说：“记忆的基本法则是把新的信息联想于已知事物。”
联想记忆法的种类
联想记忆法分为以下三种具体方法：
接近联想法
两种以上的事物，在时间或空间上，同时或接近，这样只要想起其中的一种便会接着回忆起另一种，由此再想起其他。记忆的材料整理成一定顺序就容易记得多了。
例如，有的人有时候一下子记不起一个很熟的外语单词，明明是经常温习的，连这个字在教科书上什么位置都能回忆起来，可一下子就想不起来了，那他就可以从这个字在书上什么地方想起，想想它前面是个什么词，后面跟了一个什么词，这样反复地联想，往往能回忆起这个单词来。这个词和前后词的关系是位置接近，这种联想就叫空间上的联想。还有一种时间上的联想。比如一个人在一本辞典上看到对某个词的很有意思的说明和解释，告诉了另外一个人。那个人也很感兴趣，问他是在哪本辞典上查到的，要去亲自查看一下全文。可惜他已经记不确切是查在哪本辞典了。怎么办呢？
于是这个人就回忆当时查辞典的情形。首先想起是前天晚上查到的，记得那天晚上他还为这事高兴了好一会。再仔细一想，噢！有了。这个词是在《辞海》上看到的。因为自己前天晚上只查过《辞海》，其他那些辞典前天上午就都归还图书馆了。这样，通过时间上的联想，准确地回忆起自己查的是《辞海》，不是其他的辞典。
相似联想法
当一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物相连结起来，记忆效果就好。
在外语单词里，有发音相似的，有意义相似的，这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。
辽宁黑山北关实验学校和北京景山学校在小学低年级试验一种集中识字的方法，可使学生在两年内认字两千五百个，阅读一般书籍报纸。这种识字法就运用类似联想记忆法的道理，把字形、字音相近，能互相引起联想的字编成一组一组的，像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记，把“情、清、请、晴、睛”放在一起记。每组汉字的右边都是相同的，每组字的汉语拼音也有共性，前一组的汉语拼音后面都是“ang”，后一组的汉语拼音都是“qing”，这样就可以学得快、记得住。
对比联想法
当看到、听到或回忆起某一事物时，往往会想起和它相对的事物。对各种知识进行多种比较，抓住其特性，可以帮助记忆。这就是对比联想法。
许多诗集、对联大多按对仗的规律写出来的。如：杭州岳飞庙有这样一副楹联，写的是“青山有幸埋忠骨，白铁无辜铸佞臣”。“有”和“无”是相反的，埋下烈士忠骨和铸就奸臣是相对比的。相传这里埋着民族英雄岳飞的忠骨，后人由于痛恨奸臣秦桧用阴谋害死了他，用铁铸了秦桧夫妇的跪像放在墓前。只要记住这副对联的上句，下句也就不难凭对比联想回忆起来了。我们背律诗，往往感到中间两联好背，原因就是律诗的常规是中间两联对仗。对仗常用这种对比，例如“金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒”。又如唐朝诗人王维的《使至塞上》诗的中间两联：“征蓬出汉塞，归雁入胡天。大漠孤烟直，长河落日圆”。相对比之处很多，由前一句可以很自然地想起后一句。
怎样用联想法学习外语
学习外语，初学者往往喜欢用生词卡，把一个个外文单词及其音标、词类和中文词义记在单词卡上，一有空就拿出来看看读读，这确是个有效的方法。但是，利用上面提到的联想规律，就能够增进这种方法的记忆效果。
⑴将词形相似的词放在一起记。便如：preserve、reserve、observe、deserve 4个词都相同的词根serve，把它们放在一起记，利用相似联想，既利于找出它们之间的内在联系，又利于辨别、区分它们的中文词义。
⑵将中文词义相同或接近的词放在一起记。例如：get、obtain、acquire、gain 4个词都有“得到”的意思，把它们放在一起记，利用接近联想，可以举一反三，提高记忆效率。
⑶将反义词放在一起记。例如：black（黑）与white（白），superior（上等的）与inferior（下等的）词义相反，把它们放在一起，利用对比联想，由一词引起对它的反义词的回忆。
联想记忆法在商业广告上有时会收到意想不到的效果。例如，1931年，上海有家汽车出租公司，他们电话号码是“40000”，为了使乘客能记住这个电话号码以招徕生意，他们就利用人民群众当是高涨的爱国热情，大力宣传“四万同胞请打‘40000’号电话”，这就使它很快成为上海最大的一家出租汽车公司。
联想记忆法的详细技巧
联想记忆法根据记忆内容的特征大致可以分为三种：
1.一点式记忆。例如对一个人名、地名，或其他形式的抽象的或不可理解的、无意义的材料的记忆。
2.两点式记忆。就是需要在两个事物之间建立一一对应关系，使用时见此知彼、见彼知此。例如英语单词和汉语词汇之间，作品与作者之间，国家与首都之间，年代与历史事件之间，某些事物与有关数据之间，都是如此。
3.多点式记忆。需要记忆的知识要素超过两个，要在3个或更多的事物之间建立联系，比如记忆56个族，列举鲁迅的作品，记忆一个简答题的要点等等。
在记忆时，除了进行联想之外，还应辅之以这样一些技巧：循环记忆、尝试回忆、过度学习、卸磨杀驴、限定时间、结合理解。另外，还应该注意确定切合现实的目标，不能指望什么都要一字不漏地原文背诵。
多通道法
什么是多通道记忆法
要记忆外部信息，必先接受这些信息，而接受信息的“通道”不止一条，有视觉、听觉、动觉、触觉等等。有多种感知觉参与的记忆，叫做“多通道”记忆。这种记忆方法效果比单通道记忆强得多。
古书《学记》中有这样一句话：“学无当于五官，五官不得不治。”意思是说，学习和记忆如果不能动员五官参加活动，那就学不好，也记不住。这说明远在2000年前中国古代人就已经认识到读书学习要用眼看，用耳听，用口念，用手写，用脑子想，这样才能增强记忆效果。
宋代学者朱熹说，读书要三到：“谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼不看仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，记亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼、口岂不到乎。”
现代科学研究表明，人从视觉获得的知识，能够记住25%，从听觉获得的知识能够记住15%，若把视觉与听觉结合起来，能够记住65%。
有位老师曾经用三种方法让三组同学记住十张画的内容：对第一组同学，他只是告诉说画上画了些什么，并不给他们看这些画。也就是说这组同学只是听，没有看。对第二组 同学正好相反。老师哈给他们看这十张画，可是不再给他讲每张画画了些什么。也就是说这组同学只是看，没有听。对第三组同学是又让听又让看。老师不但告诉他们画的内容，而且在讲每张画的内容的同时，就给他们看那张画。过了一段时间，老师分别问这三组同学记住了多少画的内容。结果第一组记住的最少，只有百分之六十；第二组稍多，记住了百分之七十；第三组记住最多，达到百分之八十六！这说明只听不看的同学记得最少，还仅仅是两种感觉器官并用，记忆效果就比只用其中一种好得多。如果把所有的感觉器官一齐调动起来，记忆效果就更好了。
怎样进行多通道记忆
多通道记忆法动员脑的各部位协同合作，来接收和处理信息。这种方法在掌握各种语言文字的过程中效果显著。因为不论哪一种语言，学习目的总是为了读、写、听、说，这四种能力恰恰涉及到信息输入和输出的四种不同的通道，因此，在学习语文、外语等课程时，最好采用多通道记忆法。
新闻记者在新闻采访中，为了抓住信息，往往是动脑动手，听、说、写并用，采用多通道记忆方法。在日常生活中，要记住一段比较长的话语，最好是边听边记，正所谓“眼过千遍，不如手写一遍”，旨在说明动笔对于记忆的重要。
因此，在掌握各种语言文字或是接收处理语言信息之时，应运用多通道记忆法，其正确的作法是，边听边积极思维，以听懂为第一，总结出所接收的语言信息的内容要点，并在其语言停顿的空隙，扼要地记上几个字或几句话。
精选法
对记忆材料加以选择和取舍，从而决定重点记哪些，略记哪些，这种记忆方法叫做精选记忆法。
对记忆材料之所以加以选择，是因为每个人每天接触的信息太多了。这些信息并不是都需要记忆的。
据说，前苏联莫斯科大学有一位大学生，他在图书馆的石阶上走路时不小心摔了一跤，大脑受到撞击。从此，不可思议的事情产生了，他的记忆好得不能再好，什么东西都过目不忘，像《真理报》这样的大报，从头版到第八版，只要他阅读后，每篇文章都能倒背如流。但令人遗憾的是他的头却疼痛如裂，因为记得太多了，大脑得不到休息。因此，记忆应有选择，记忆那些最重要、最有意义、最有价值的材料。善于学习记忆能力强的人，往往善于抓住重点，抓住精髓，善于组织材料。据说古时候，有的人记忆力极好，甚至可以把文章倒背如流，过目成诵。可是郑板桥却看不起这种人，把他们叫做：“没分晓的钝汉。”怎么个没分晓？就是不分主次、轻重，不管有用、无用，一股脑儿全都背下来。
有位小学高年级学生在谈到精选记忆法时说：“修辞格有数十种之多，但常用的不过十几种。在认真学习每种修辞格之后，我把常用的12种修辞格浓缩成顺口溜：‘比喻、借代、比拟、夸张、双关、反语、设问、反问、反复、对照、对偶、排比’，并且以这24个字为主，列成一张表。在编排中，除了让它好读、押韵，便于记忆外，还把容易混淆的放在一起，用箭头标出，在下边用简练的语言注上联系与区别或特性，记忆住了顺口溜也就记住了12个主要的修辞格，根据排列的位置，想到几组修辞格的异同，进而想到它们的全部特点。这样，在分析句子时就能做到条理清晰，不易混淆和遗漏了。”
谐音法
利用谐音来帮助记忆的一种方法。许多学习材料很难记忆，在它们之间不易找出有意义的联系，例如，历史年代、统计数字等等。如果对这些学习材料利用谐音加某种外部联系，这样就便于贮存，易于回忆。
据说，一天，有位老师上山与山顶寺庙里的和尚对饮，临走时，布置学生背圆周率，要求他们背到小数点后22位；。大多数同学背不出来，十分苦恼。有一个学生把老师上山喝酒的事结合圆周率数字的谐音编了一句顺口溜：“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐”。
待老师喝酒回来，个个背得滚瓜烂熟。这种聪明的学生就是利用谐音法来帮助记忆的。
利用谐音法还可以帮助记忆某些历史年代，不少人觉得记忆历史年代是件很苦恼的事，不容易记住，而且还容易混淆。但是，要学好历史，又必须记住历史年代，因为没有时间也就无所谓历史。于是，许多聪明人利用谐音法来帮助记忆历史年代。例如，马克思生于1818年逝世于1883年。那么可以这样记，“一爬一爬（就）爬（上）山（了）。”再如，甲午战争爆发于1894，用它的谐音：“一把揪死”，就非常容易记住。
当然，谐音记忆法只适于帮助我们记忆一些抽象、难记的材料，并不能推而广之，用于记忆所有的材料。
口诀法
把记忆材料编成口诀或合辙押韵的句子来提高记忆效果的方法，叫做口诀记忆法。这种方法可以缩小记忆材料的绝对数量，把记忆材料分成组块来记忆，加大信息浓度，增强趣味性，不但可减轻大脑负担，而且记得牢，避免遗漏。
心理学研究表明，人的记忆是以“组块”为单位的，每一个组块内的信息量多少是相对的。一个字母可以看作一个组块，一个单词，一个词组也可以看作一个组块，一个句子也可以作为一个组块。组块内部的信息不是各自独立，而是相互联结的，如果善于把记忆材料分成适当的组块，就能够大大提高记忆效果。口诀记忆法就是符合组块规律的一种记忆方法。
口诀大都押韵，朗朗上口，容易记忆。例如，中国的二十四节气歌，在劳动人民中间世代相传，且有强大的生命力：
春雨惊春清谷天，
夏满芒夏署相连；
秋处露秋寒霜降，
冬雪雪冬大小寒。
上半年来六、二一，
下半年是八、廿三；
每月两节日期定，
最多相差一两天。
除二十四节气歌外，乘法口诀、珠算口诀、“百家姓”等都是运用口诀记忆法的实例。
编口诀有许多种方法。
有一个标点符号的顺口溜，用的是罗列法：
一句话说完，画个小圆圈（。句号）
中间要停顿，小圆点带尖（，逗号）
并列词句间，点个瓜子点（、顿号）
并列分句间，圆点加逗号（；分号）
疑惑与发问，耳朵坠耳环（？问号）
命令或感叹，滴水下屋檐（！感叹号）
引用特殊词，蝌蚪上下窜（“”引号）
文中要解释，两头各半弦（（）括号）
转折或注解，直线写后边（――破折号）
意思说不完，点点紧相连（……省略号）
特别重要处，字下加圆点（·着重点）
编口诀还有一种利用形象的方法，易于引起联想帮助回忆。
例如汉语拼音字母的
“n、m”样子像门，
“f”像拐棍，
“t”像伞把，
“h”像椅子，
“k”像有个东西往下磕，
“l”的发音像“嘞嘞嘞”的声音。
于是可以编成口诀：
一门n，二门m，
拐棍f，伞把t，
椅子h，碰壁k，
小棍赶猪嘞嘞嘞。
对于一些容易混浠的字，我们用发掘特征的办法编成口诀特别便于记忆，容易分辨。比如，己、已、巳几个字容易混，可以编成这样的口诀：堵巳不堵己（自己的己），半者和念已（已经的已）。
买、卖这两个字很多小学生容易弄混，可以运用联想法编成口诀：少了就买，多了就卖。在日常生活中，人们通常是缺少了什么东西才买，“买”字恰恰比“卖”字少了个“十”字头，因此可以联系起来记。
我们还可以用前后对比的方法编口诀。比方面面这个代数公式：我们就可以编成这样一个口诀：首平方，尾平方，首尾两倍在中央，二项符号看前面，它们两个都一样。
多种方法综合起来编口诀也很方便，比如综合罗列法、特征法、直观形象法很快就可以把“熟”字编成这样的口诀：一点一横长，口字在中央，子字来报信，九个一起忙，下点一把火，烧熟一锅汤。这些不同的编口诀的方法，我们可以根据情况加以运用。不过要注意的是，如果口诀很不容易编，记忆的对象又并不常用或都很简单，用其他方法记忆很方便，那就用别的方法。否则为了编口诀就花去很多时间，就有些得不偿失了。
还有一种就是图像记忆法，指把需要记忆的资料通过各种手段转化为图像编码来进行记忆，因为人对图像的记忆能力是很厉害的，容量很大，科学研究表明图像记忆是其他记忆容量的100万倍。可见图像记忆有非常大的空间。
图像记忆容易进入人的长期记忆，不至于很容易遗忘。需要复习的次数也少，明显的优于其他记忆方法，但需要有一定想像联系等编码能力，也就是转换为好的图像去记忆，所谓好就是要夸张，生动，或者有趣。
记忆法的15个要点：
⒈平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。
⒉调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。
⒊树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”！
⒋要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法，加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高。
⒌要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。
⒍强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。
⒎要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。
⒏让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
⒐学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能能帮助我们记忆。
⒑要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。
⒒开发自己的右脑，把记忆对象形象化有助于记忆。
⒓掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
⒔学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。
⒕学会整理和分类，适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。
⒖充分运用人自身体的五官功能，调动身体各器官协同记忆。
❺ 学习历史有哪些记忆方法
对于历史，我想说的是：关键在平时，临时抱佛脚是没有用的。尤其对专考小综合属或大综合的同学来说，平时的基础是决定胜败的关键。我自己就曾经吃过这样的亏。教我历史的魏献策老师是一位非常尽职尽责的好老师。他的课仿佛有一种魔力能把你紧紧地吸引住，浩浩历史长河在他的讲解下仿佛一下子就与我们拉近了。更重要的是，他总能引导我们透过纷繁复杂的历史现象去思考它们背后的联系与实质。这是学习历史的最重要的方法。在他的指导下，高一时我的历史学得很顺利。也许是让胜利冲昏了头脑，高二时我开始偷懒了，不再注重基础知识的及时掌握。只是到了考试前才临时背一背。到高三下学期总复习时，我才发现自己是多么愚蠢。高一的知识由于有扎实的基本功，我不用再费多少力就能轻松地回忆起全部内容。而高二的课文我即使读了好几遍还是有忘的可能。我这才知道为什么老师总让我们“抓基础、重平时”。
❻ 历史记忆方法
“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：
（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。
通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，详细学习资料你可以到 “精英特速读记忆训练网站”学习，下载软件练习。
（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，“精英特速读记忆训练”也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。
（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
（4）、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下“精英特”，能够提高记忆力和学习效率，精.英特速读也是我们协会认可的。希望你早日进步！
希望我的回答能帮到你，望采纳。
❼ 如何提高历史学科的有效记忆
一、动机的诱发——培养记忆能力的基础
动机是驱使人们活动的一种动因和力量，要让一个毫无知识需求的学生去持久地努力学习，是一件非常困难的事。由此可见，学生学习动机的激发实在是太重要了。而学生学习历史动机的产生决定于学生对历史学习的内部需要。因此，学生动机的诱发可从以下几方面入手：首先，明确学习任务及价值，激发学生学习动机。学习任务有长期任务和短期任务之分，任务的价值也有总体和具体之分。无论何种任务，任务一定要明确，价值要具体。如指导2005年历史中考复习，告诉学生中国近现代史中各子目录占历史中考比分的65%-70%，其中世界史和中国古代史考25%，毫无疑问中国近现代史是重点。中考的大比分成为学生掌握各子目录的动机，学生会加强学习记忆，会尽最大的努力完成中国近现在史的学习任务。其次，注意历史学习任务维度，鼓励全体学生学习需要“给全体学生同样的任务，同样的标准，这样的历史学习我们称之为单维度学习任务”。再次，按照不同层次的学生来分配不同的学习任务是多维度的。单维度任务目标可以横向比较，但高水平的学生受机理获益多；低水平学生很可能会起反作用。多维度历史学习目标可以使每个学生都可获得收获，产生成就感，从而使学生学习历史记忆能力得到很好的培养。
二、兴趣的培养——学生提高历史记忆能力的前提
爱因斯坦曾说过：兴趣是最好的教师，是成才的起点，是学习的源动力。而历史是多元的、五彩缤纷的、形象的、有血有肉的，是活生生的，是一个令人心驰神往的科学殿堂，应是中学生喜爱的科目之一。怎样使学生喜欢上历史学科，笔者认为兴趣培养是关键。良好的学习兴趣对提高记忆水平有举足轻重的作用。历史教学应该结合初中学生心理特征来培养学生的学习兴趣。初中学生以形象思维为主。教师首先应在导入新课上下功夫。一堂课的成功与否，导入新课环节非常重要，导入语往往能吸引学生的注意力。如在讲述“鸦片战争”一节时，笔者给学生播放录像《林则徐》，从听觉和视觉上充分调动学生的感观，有力地吸引了学生的注意力，而录像的播放又很简短，避免了出现喧宾夺主之感。然后着重指出：“鸦片战争爆发是英国资本主义发展下的对外殖民侵略的必然结果，而林则徐的虎门硝烟仅起到了导火线的作用”。此时为了进一步调动学生的学习兴趣，还可采用与课文有关的传闻、秘史，有利于吸引学生的注意力。我们也可以利用学生们对历史小故事非常感兴趣的特点用故事导入帮助学生找到兴趣点。甚至也可让学生提前预习，通过阅读课本、同学相互交流、查找课外资料，让学生自主地参与到课本学习中来。此外，教师可以从基础知识的实用方面入手。学生学习历史，从某种意义上讲是为了考试，我们不能回避这个问题。在历史教学中遇到一些重点课，在导入新课时，笔者就强调这一章节的重要性，在历届中考中常出现一些题，在上课时应该重点抓住的几方面问题。这种方法可以使学生一开始就了解到学习这章应该掌握哪些知识，同哪些章节有联系。学生只有认识到所学知识的重要，注意力才会集中，教师讲述课本内容时，学生的兴趣点自然就提高了，记忆力水平也能随之相继提高。
三、方法的指导——提高记忆能力的关键
中学历史教材内容纷繁庞杂，时间、地点、事件是历史基础知识的关键。不少学生采用机械记忆方法，收效不大。特别是初中历史课本共六册，所要记的，夸大点说浩如烟海。因此，指导学生运用不同的记忆方法是提高记忆力的关键。以下是几种常用的记忆方法。
1.特征记忆法
根据独特之处来加深印象的记忆方法:
(1)一肩挑两头年代：中间一个数，挑左右两个相同的数组成的年代。如：383年，淝水之战；494年北魏孝文帝迁都洛阳；626年，“宣武门之变”，唐高祖把帝位传给李世民；646年，日本大化改新，从奴隶社会过渡到封建社会；676年，新罗统一朝鲜半岛，并从奴隶社会过渡到封建社会等等。
(2)重复年代：后两位年代数是前两位年代数的重复。如：1616年，努尔哈赤建立后金；1818年，马克思诞生；1919年，五四运动爆发等等。
2.压缩记忆法
在充分理解的基础上，化简为繁，把内容压缩成少数几个字的记忆方法(答题时应还原)。如，清代十个皇帝：顺治、康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统(前5帝为古代史的，后5帝为近代史的)。可压缩成：顺康雍乾嘉、道咸同光宣。
❽ 为什么历史学的好的人记忆力很强
历史是一门深奥的学科 上下几万年 包括元古历史 古代史 近代史 现代史等等
类容多 另外初中高中的历史课主要是已文字叙述主要是以背为主能把历史学的好的人记忆力还是比较强的
❾ 历史记忆口诀啊
夏商与西周,东周分两段; 春秋和战国,一统秦两汉; 三分魏蜀吴,二晋前后延; 南北朝并立版,隋唐五代传; 宋元明权清后,皇朝至此完。
补充五胡十六国口诀：
前后南三燕，西秦南凉鲜卑建；
前西二凉和北燕，政权仍为汉族建；
前赵北凉夏匈奴；前秦后凉汉（成汉）氐建；
羯后赵，羌后秦，十六小国长混战。
▲用口诀法记忆中国历史朝代
盘古三皇五帝更，
❿ 历史学是怎么记忆知识的
时间事件纵横坐标法：以横轴做为时间轴，纵轴做为事件轴。中心原点做为历回史公答元元年。把从有人类起到现在的重大事件时间节点标注在时间轴上。把相应的事件写在事件纵上。连线相应记忆。
归纳总结记忆法：把相关联的或者相互有联系的内容归纳总结到一块，一起记忆。如：解放战争三大战役、再如武昌起义、南昌起义、秋收起义等。它们发生的时间、地点、人物、意义。也可以朝代来归纳记忆，也可以经济方化来归纳记忆。
承前启后记忆法：如618年隋朝灭亡、唐朝建立。
我国科举制度的诞生与灭亡？隋朝的诞生到唐朝的完善、清朝的灭亡。
历史大事年表记忆法：每册历史书后面都附有大事年表，可以按这个来记。也可以自己制作一个表格把同时期中外历史发生的事都记下来记忆。
约公元前170万年：元谋人，我国境内最早的人类。
约公元前70-20万年：北京人，手脚分工明确、制造和使用工具，使用打制石器。