如何讓未完成的黑歷史

① 未完成事件的實例

例如，一個從來沒有真正感受到母愛的人，在他身上便可以發現未完成事件是如何困擾著他，同時出現在他的一些行為當中。他也許會怨恨他的母親，因為不管他如何表現以尋求母親的贊美，但母親卻總讓他覺得自己是多麼的笨拙。因此，他把對需要母親贊美的需求，轉化為對女性的追求，用以證明他是一個有用的男人。盡管他運用了各種策略來讓女人贊美他，但總還是覺得不滿足，這便是未完成事件妨礙他與女性有坦誠的親密關系使然。因為他的需要是兒童式的，而非成人式的。在他能體驗到真正的滿足前，他必須先去完成未完成事件的體驗，換言之，他需要回到原來的未完成事件上，把原來不為人知的失望與憤怒的情感表達出來，解決原存的僵局。
由於「未完成事件」一直懸而未決，個人處於不能理解、沒有能力或者得不到支持的狀態，而那創傷卻一直要求彌合，彌合的要求有時被否認，有時被潛仰，有的被合理化，看起來這固定的格式塔（固定的應對模式）是適應的，。
這就是未完成事件給人們造成困擾的基本機理。當人們的困擾來自於揮之不去的相似的情境，或者其能量和注意力無法完全放鬆地投入到未來和當下的事務中，看起來常常在重溫舊創，似乎仍然在設法解決那最初令人不知所措的恐懼……能量或抗爭是未完成事件的核心。

② 怎麼讓自己不在意過去的黑歷史

捐點錢給貧困地區，這樣或許能救贖。

噢 原來這樣，找個好日子，給他弄一孔明燈，寫上祝福。人與人之間就因為這點事兒牽扯在一起，這也是你對友誼美好回憶的一個引子，不也說明是緣分么。

③ 如何面對過去的黑歷史

其實我覺得面對這些事情一定不要去太在意吧，但是你要從中學到自己一些不好的地方，並且要加以改正吧。

④ 我的黑歷史好多唉怎麼辦好煩啊！

黑歷史多並不可怕，關鍵以後堂堂正正做人即可。拋掉過去，正視今後，做人行得正，品行端，還怕別人說啊。反思一下，請正視自己。假以時日，你會發現自己有所改變。

⑤ 羅永浩是如何成功洗白的為何現在沒人再談起他的黑料

沒有哪個人抄是完人，總有一些襲黑歷史，但又不是什麼不可饒恕的事情，又談什麼去洗白，你這樣提問也是蠻可笑的，你自己難道就沒有黑歷史？那些拿著別人所謂黑歷史侃侃而談的，多半就是那些敵對的利益集團或者個體得不到利益後的抹黑放大罷了。

⑥ 被自己以往的黑歷史困住是怎樣的體驗

被自己以往的黑歷史困住很難受的體驗，而且可能讓自己不自信，很自卑，感覺自己放不下，害怕別人知道。

⑦ 離職未完成項目有什麼辦法讓其強制性完成再離職

如果是員工故意不交接工作而直接離職，那麼公司應當通過各種方式（特別是單位可以留下證據的書面性的比如簡訊、電子郵件等）通知其讓其回公司進行工作交接並在完成交接後領取工資。
如果是因為單位的原因（比如單位沒有安排人員和該員工進行工作交接或者不同意該員工離職而迫使該員工自動離職），那麼在一個月通知期滿了之後，勞動者可以離職而不再有工作交接的義務。單位必須如期發放工資。

⑧ 心理學里什麼叫未完成事件

「未完成事件」這個詞語來源於20世紀初誕生於德國的完形心理學（也稱格式塔心理學），這個學派衍生的格式塔療法強調此時此刻，強調充分學習、認識、感受現在這一刻。

例如：愛人不告而別，喜歡的東西總是得不到等。與之相對的，是事件的完整性。人的一生，都在追求完整的體驗。

小到學走路、上學、交友、考試，大到工作、結婚、生子，只有完整走過每一個環節，我們才能真正地吸納經驗，告別過去，走向下一個階段。但有時候，有些事情突然被打斷，未完成事件就會一直持續，甚至需要一生去彌補。

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」未完成情結「一旦形成，糾正的辦法一般是宣洩和補償兩種。未完成事件往往會一直持續存在著，直至個人勇於面對並處理這些未表達的情感為止。解鈴還需系鈴人，增加對自己此時此刻狀態的知覺，認識並清理被壓抑的情緒和需求，才能整合人格的分裂部分，達到人格的完整。

1、提高自我覺察能力。注意自己在生活、工作中與他人的互動，提高對自己情感、思維、軀體感覺、信念和行為表現的自我覺察能力，從而避免自我挫敗，完成自身的成長。

2、通過專業的心理咨詢與督導，實現個人成長。

3、學會面對、接納自己的過去，找到建設性地解決問題的方法，學會積極歸因，可以減少「未完成事件」的消極影響。

4、通過終身學習不斷完善自己。總之「未完成事件」好比我們咨詢師個人成長航程中不斷面對的一個個「暗礁」，學會將自己的「未完成事件」進行到底，積極面對並及時處理，就能使我們與來訪者的航行一帆風順，看到更遠處美麗的風景。