如何實現聯想記憶歷史和政治

1. 歷史和政治的背誦方法有哪些

不要刻意的去死記 ，要有聯想，要靈活。其實政治這個東西不一定是要背的內，政治其容實就是一種道理，只要你能把理說明白了那麼就好辦了。歷史呢要有聯想。例如知道唐太宗，那麼就聯想到貞觀之治，聯想到魏徵，進一步聯想到，遠征高麗等等 把一個問題聯想記憶會好的多。

2. 對於政治跟歷史要怎樣系統的聯系一起記憶或單科快速記住

高考歷史學習十種記憶法 ***
高考歷史學習十種記憶法

一、歸類記憶法
整理、歸類歷史知識，可使知識條理化、系統化，不僅便於學生記憶，而且還能培養學生的歸納能力。例如，中國古代史講完之後，可把教材內容按中央集權制度、社會經濟發展、賦稅制度的演變、土地制度的發展 、科技文化的發展、民族關系、對外關系、農民起義和農民戰爭等進行歸類。 再如，中國古代文化史內容，又可按天文學、醫葯學、農學、科技著作、繪畫作品等線索歸類。通過歸類，對學生鞏固知識能起到事半功倍的作用。
二、「濃縮」記憶法
「濃縮」記憶法，即把一些繁雜的內容進行概括、濃縮，提煉成幾個要點，使學生能提綱挈領地掌握其重點。而如果將要點擴展，又能呈現出歷史內容的原貌。
例一，第一次世界大戰，可「濃縮」成如下要點；
背景：帝國主義國家在重新瓜分世界的斗爭中所形成的兩大軍事集團，瘋狂擴軍備戰，加劇戰爭危機。
時間：1914～1918年。
經過：(1)三條戰線。即：東線、西線、南線。(2)五大戰役。即：馬恩河戰役、馬祖爾湖戰役、凡爾登戰役、索姆河戰役、日德蘭海戰。
性質和後果：是帝國主義間掠奪性的、非正義的戰爭。它給交戰國人民帶來深重的災難；出現了第一個社會主義國家—蘇聯。
例二，美國獨立戰爭的發展線索，主要抓住六點：(1)爆發：來剋星頓槍聲。(2)建軍：第二屆「大 陸會議」決定成立大陸軍。(3)建國：《獨立宣言》發表。(4)轉折：薩拉托加大捷。(5)勝利：約克 鎮英軍投降。(6)和約：英美簽訂和約。
三、串線記憶法
通過串線，使同一類型的歷史事件或同一人物在不同時期的活動，按歷史發展的線索，呈現於學生面前， 便於學生理解和鞏固。例如，中國古代史中賦稅制度的演變可整理為：
(1)春秋時期魯國的「初稅畝」。
(2)西漢的「編戶制度」。
(3)北魏的租調和徭役制。
(4)隋唐的租庸調制。
(5)唐後期的兩稅法。
(6)明後期的一條鞭法。
(7)清朝實行攤丁入畝，徵收地丁銀。
再如初中《中國歷史》教材中有關李大釗的主要革命活動的內容散見於第二冊和第三冊部分章節中。教學時，我按時間的先後把它整理為：(1)領導新文化運動；(2)領導「五四」運動；(3)創辦《每周評論 》。 宣傳馬克思主義；(4)參與創建中國共產黨；(5)參與組建國共兩黨和各革命階級的統一戰線；(6)1927年在北京英勇就義。
四、歌訣記憶法
歷史年代、歷史朝代、政權名稱或某一朝代的封建帝皇等，用一般方法學生也難記住。有的則可編製成歌 訣的形式。如記戰國七雄各國的方位可編為：
齊、楚、秦、燕、趙、魏、韓。
東南西北到中間。
再如唐之後的五代十國名稱則可編為：
五代：梁、唐、晉、漢、周，前面加上後。
十國：南、北、漢、閩、楚、吳，
南唐南平前後蜀，
還有吳越毋疏忽。
五、趣味記憶法
有趣味的知識學生印象就深刻，記得也牢。因此，可根據不同年級的學生，教學時聯系教材內容，採用講述歷史故事，引用詩、詞、對聯，編造謎語或用諧音等方法，使學生有一種新奇的感覺，以引起學生的興趣， 可提高記憶效果。例如我講巨鹿之戰時，就簡略補充「破釜沉舟」成語典故。講楚漢戰爭時補充「背水一戰」 、「四面楚歌」等典故。在講赤壁之戰時朗誦蘇軾的《赤壁懷古》等詩篇。講商鞅變法告訴學生用「欠三壺酒 」的諧音來記前359年這一時間，都能起到較好的效果。
六、規律記憶法
歷史發展有其規律性。揭示歷史發展的規律，能為預示未來發展的方向提供借鑒，能幫助學生形成歷史唯物主義的立場、觀點和方法。例如，無論上中國史還是世界史的內容，首先我都要求學生重視其目錄，明確課本內容中的社會發展規律。另外，重大歷史事件，我們都可從背景、經過、結果、影響等方面進行分析比較， 找出規律。如分析中國古代歷次農民起義的原因時，雖然引起起義的直接原因各不相同，但其根源無非是：(1)殘酷的刑法，沉重的賦稅、徭役和兵役；(2)土地高度集中；(3)自然災害等等。
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七、聯想記憶法
對容易混淆的歷史事件，年代、概念，教學時則可採取聯想的方法，幫助學生加以區別。例如阿拉伯帝國在我國史書上稱大食。三個哈里發國家分別稱為黑衣大食、綠衣大食、白衣大食。 同學們死記硬背，常常弄錯 。我在上這段歷史時這樣敘述：巴格達哈里發國家地處沙漠附近，沙漠地區氣候炎熱，人們被太陽曬的墨黑， 因此稱為黑衣大食；開羅哈里發國家地處尼羅河下游的三角洲，土地肥沃，莊稼蔥綠，所以稱之為綠衣大食； 而科爾多瓦哈里發國家地處大西洋東岸，遠眺大海，無邊無際、白茫茫一片，故稱白衣大食。這樣三個國家的 地理環境和國家名稱一聯系，學生很容易地就記牢了。
八、圖示記憶法
圖示法的特徵是形象、直觀，一目瞭然。圖示法的板書設計可以多樣化。它能生動、形象地揭示復雜歷史現象之間的關系，既能啟發學生積極思維 ，又能幫助學生記憶知識。
九、比較記憶法
有比較，才有鑒別。所謂比較，就是對性質相同或相似的歷史事件進行對比，找出異同。例如，公元前594年，雅典梭倫實行改革擴大了奴隸制統治的基礎；同年，中國春秋時期的魯國實行「初稅畝」標志著我國奴隸社會土地國有制的瓦解。再如，457年，西羅馬帝國滅亡，標志著西歐開始進入封建社會，而中國在公元前475年的戰國開始就已進入封建社會，比西歐早了近1000年。
比較的內容是非常豐富的。如把中國古代歷次農民起義所提出的口號相比較，認識到農民斗爭的水平在不斷提高。對《南京條約》、《馬關條約》、《辛丑條約》內容作比較，認識到中國社會是如何一步步地淪為半殖民地半封建社會的。還有可把英、美、法三國資產階級革命的背景和過程作比較，把日本明治維新和中國的戊戌變法進行比較等等。
十、重復記憶法
孔子說：「溫故而知新」。復習是鞏固知識的重要手段之一。教學時教師應該：第一，在課堂中指導學生抓重點，攻難點，反復強調歷史諸因素。創造各種條件，讓時間、地點、人物、事件的內容、性質、意義、因果等要素牢牢地印在學生腦海中。第二，課後練，要求學生能用自己的語言簡要敘述課堂所學的內容，完整地回答課文後面的問題及教師根據教材內容所提出的問題。第三，單元練，即對學生進行單元復習，對部分教材內容進行重點練習。使學生進一步加深對教材的理解，鞏固所學知識。第四，綜合練，就是某一斷代史教學結 束後對學生進行綜合復習和訓練。目的是使學生了解歷史發展的基本線索。把所學知識分類歸納、比較、分析並運用歷史唯物主義的觀點對重要的歷史事件和歷史人物進行分析評價，進一步增強學生的記憶、表達、觀察 、分析問題的能力。

3. 怎樣可以快速背下政治歷史

用框架法可以快速背下政治歷史

方法如下：

一個單元一個單元來，先大概背一遍，可內以順下來那種，這個過程容用時也不用太久，然後拿紙開始寫框架。

在背的時候要讓自己的大腦對看過的內容有印象，甚至可以清晰的投影出那段話是什麼樣子的，這個就需要同學們比較努力地看書來達成，背一句話閉上眼睛背下，來填補這段話的空白，等背完這一段，再閉眼就會發現和看過書一個感覺，考試的時候看到范圍就會自然而然在腦中列出點來。但有些如果覺得很難背，可以記憶關鍵詞，或者自己聯想個好記的諧音口令。

(3)如何實現聯想記憶歷史和政治擴展閱讀：

背政治的竅門

1、問題和答案一起背，否則很容易被混，大多數學生都有這個毛病；

2、找關鍵詞，比如遵守、掌握、提高……，然後採用聯想記憶，後面的內容自然而然就背下來了；

3、好記性不如爛筆頭；

4、背一遍不管用，瞬間記憶也不管用，根據遺忘曲線，背完一遍以後，過幾天還要在背一遍，這樣才能記得牢固；

5、理解記憶，要做到這個必須集中精力上課時認真聽講，課下看教材也要做到「吃書」的境界。

4. 有什麼背歷史和政治的好方法嗎

政史的知識較多,光靠抄死記硬背不會有太好的效果.需要掌握一些技巧：
小紙條.可以將知識點寫在一張小紙條上,隨時攜帶,有時間的話拿出來看一看.要經常、反復的看
聯想記憶法.政史的知識點有很多是相互聯系的,在背記一個知識點時應注意發掘這個知識點和其他的區別和聯系,以免混淆,同時可以提高記憶速度.可以通過列表格的方式實現.
抄寫!反復抄寫可以記得更牢.抄一遍勝讀十遍
在記憶力好的時間（清晨和晚上八點,）大聲朗讀
在課外學習政史,培養興趣
同學之間互相考,也可以提高記憶效率

5. 怎樣記憶政治和歷史

既然已經說抄到這個問題了，那襲個說明你是個不太好愛政治歷史的人了
古人說知之才這如好之者，好知者不如樂之者

你應該是用最下策了，知之者！
你應該反復告訴自己這個對於升學很重要， 一定要學好，不然就會。。。。

然後狂背

但也得講策略，你得有計劃，分類學。

比方歷史。你可以把重大會議分一項， 重大改革，分一項， 重大戰役分一役。
而且這些也是考試的重點，

還有引起零碎的作簡單了解，比方說三國時的馬鈞發明了水車呀，這些就當小故事看看就行。好記的很

政治我就不大行了，那會只能得到60-70分，

6. 應該怎樣高效率記憶英語，歷史，政治。

你好，學習的本質是記憶，所學的知識記憶率高，學習效率就高。 記憶這個東西，有很多方法和巧門，同時記憶力也可以提升。 記憶的方法和巧門： 請記住：使材料意義化系統化是記憶術之秘訣之一。 使用記憶術的又一秘訣就是；要善於使記憶材料形象化，所謂形象化的就是通過想像和聯想將抽象的賦予人為的想像，使之具有生動鮮明奇特的形象，抽象事物也變得容易記憶了。 日本記憶心理學家高木重朗認為：一切記憶都始於形象。記憶方法的基本點就是通過形象記憶事物。這也是掌握記憶術的基本要領之一。 如何對這一要領進行訓練操作呢？ 一是在記憶具體物時，要仔細觀察，使事物的形象在腦中停留幾秒鍾。使之在腦中產生清晰地表象，便於以後回憶。 二是在記憶表示具體事物的語詞時，要將該事物的形象浮現在腦子里，如記憶「桌子」一詞時，只記住了兩個字不行，還要將具體的桌子的形象浮現在腦子里，更鮮明一些是將你使用的桌子或者印象深的桌子形象浮現在腦子里，記憶會更牢。 三是把抽象概念形象化，有許多語詞並不直接地表示事物形象，如真理、和平等抽象名詞，並不代表具體事物，要想與具體形象聯系起來，就要進行聯想，如要想記憶「真理」一詞，我們可以想到誰代表真理，毛主席是毛澤東思想這一真理的代表，在我們的心目中印象最深，所以真理與毛主席的形象聯系起來就好記憶。「和平」常常與鴿子聯系起來，記憶和平一詞與鴿子的形象聯系起來就容易記憶。 記憶的方法主要有：數字記憶 諧音記憶 聯想記憶 圖像記憶 口訣記憶等等，這些方法在記憶時往往是綜合運用的。 下面列舉記憶術在生活中及各學科的應用： 1、有經驗的小學教師把1--10的形狀作了形象性描述，並編成一首兒歌。 內容為： 1象鉛筆細長條， 2象小鴨水上漂， 3象耳朵聽聲音， 4象小旗隨風搖， 5象秤鉤來賣菜， 6象豆芽咧嘴笑， 7象鐮刀割青草， 8象麻花擰一遭， 9象飯勺能盛飯， 0雞蛋做蛋糕。 2、有個學生辦事總是丟三落四的，總挨批評，他學了記憶術後，心想以後辦事不再忘了。有一天，媽媽又要他去買牛奶、巧克力、咸魚、豆腐和香腸。這一次，他靈機一動，將要買的東西與熟悉的人聯系了起來：奶奶牙口不好要吃「豆腐」，爸爸下酒菜總是「咸魚」，媽媽喜歡喝牛奶，妹妹總要巧克力，而班上一個女生經常說她最討厭香腸。走進商店，他腦子里馬上浮現出一個熟悉的面孔。想到各人的臉，他就知道要買什麼，再不擔心會遺忘什麼了。 3、以前有位學校老師，經常用上課時間上山與和尚喝酒，上山前就給學生布置作業，讓學生去做，完不成作業還要批評學生。一天，這位老師又要上山，臨走要學生背育圓周率到小數點後22位。這下子把學生難住了，反復地機械背，還是背不出，大家非常苦惱害怕。有位聰明學生聯想到老師喝酒，運用諧音法和形象法編一段，大家很快就背育如流，他編了個什麼故事呢？先把位圓周率介紹一下：3.14159 26535 897 932 384 626。他編的故事是：山巔一寺一壺酒，爾樂苦煞吾；把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂而樂。 這樣一段故事，既形象順口，又有意思，把一串無意義的數字聯在一起搞活了。這就體現了將多種法則加以綜合運用的好處，它也是人們善於靈活思考和想像結果。有人運用這種方法能熟練背圓周率一兩萬位，有的能背英語字詞，真可謂太神奇了。 4、英語單詞：change 改變。 用漢語拼音聯想chang e(嫦娥) 編一個故事：「嫦娥」「改變」了對八戒的看法，同意與他結婚了。 （我想，這樣與典故結合起來的奇異的故事使你再也不會忘記這個單詞了） smother 使窒息 想像一個場景：一條「蛇」（s）纏住了「媽媽」（mother），使媽媽「窒息」。 candidate 候選人 這樣拆分記憶can did ate 「能」（can）"做"（do的過去式）能「吃」（eat的過去式）的人，才能當「候選人」 5、馬克思的生日是1818年5月5日 本來也很容易記的，但就是很容易又忘掉了。有人編個這樣的故事：馬克思剛出生下來就「一巴」掌「一巴」掌把那些資本家打得「嗚嗚」地哭。（把馬克思打資本家時的場景想像一下，你再也不會忘記1818年5月5日） 6、記憶我國的行政區域省份名稱： 兩湖兩廣兩河山 (湖南,湖北,廣東,廣西,河南,河北,山東,山西) 五江雲貴福吉安 (新疆,黑龍江,江西,浙江,江蘇,雲南,貴州,福建,吉林,安徽) 四西二寧青甘陝 (四川,西藏,寧夏,遼寧,青海,甘肅,陝西) 海內台北上重天 (海南,內蒙古,台灣,北京,上海,重慶,天津) 香港澳門和台灣 愛我祖國好河山 記憶各省簡稱： 京津滬渝直轄市 蒙寧新藏桂自治 一國兩制台港澳 東北三省黑吉遼 冀魯晉 歸華北 蘇浙皖贛在華東 湘鄂豫 歸華中 華南還有粵閩瓊 川滇黔 歸西南 西北還有陝甘青 7、化學金屬原素：鉀鈣鈉鎂鋁，鋅鐵錫鉛氫，銅汞銀鉑金。 8、歷史朝代： 黃堯舜禹夏商周，春秋戰國亂悠悠 秦漢三國晉統一，南朝北朝是對頭， 隋唐五代又十國，宋元明清帝王休。 上面只是舉幾個例子。如何讓我們能快速熟練地掌握上述方法呢？ 其實，幾乎所有知識都可以綜合運用以上方法快速記憶，得到終生難忘。關鍵是要熟練掌握，靈活運用。 有一款軟體可以使你快速入門，軟體包括：快速閱讀和快速記憶兩部分內容。建議你下載訓練一下（試用版就可以用。下載地址見參考資料）。相信一定能快速提升你的記憶力，會改變你的一生。 就說這么多，希望你喜歡，祝你成功！

7. 歷史政治有訣竅嗎，我怎麼背都背不會，即使背好了又會忘記，唉，怎麼辦快考試了呢

如果說歷史政治有訣竅的話，那唯一的訣竅就是不斷的記憶和溫習，最好的方法就是熟讀成誦，一邊閱讀一邊自己跟自己自言自語的復述書上的內容，當你可以完整的復述時就算是記住了，之後，只要不斷的溫習就可以徹底的記住要記住的東西，但是歷史政治中尤其是歷史有一個最大的特點就是很難像數學那樣臨時抱佛腳的記憶，那樣根本不可能記住，也不可能去應試，歷史更像是工具科學，必須長時間的接觸才可以熟練的掌握，不可能突擊戰的，除非有人給你所有的記憶重點然後你的記憶超群可以過目不忘，否則這種突襲式的的歷史記憶收效甚微，如果你在考試前一學期連歷史的基本脈絡和基本知識都沒有記住，那麼我只能很遺憾的告訴你，你還是放棄吧，因為歷史的內容很龐大，想學好歷史就有點像學好英語一樣，需要大量的時間進行記憶和熟讀的，歷史搞突擊除了失敗就是失敗，因為你不可能把歷史在短時間內記住，尤其是快到高考的時候，要考的歷史范圍太廣，這樣你幾乎就是海底撈月，歷史絕對沒有突襲，歷史的好壞完全看你平時在家看不看書，歷史成績與你的業余的努力程度有很大的聯系，像你這種情況，那就要看你是考一本書還是考很多本書，如果只考一段期間的歷史，那就是只能盡力突襲，就像神經病一樣的自言自語的那種，玩命記憶，能記多少就記多少，你想吧，如果你一天的時間可以記住50年的歷史問題，那麼一個世紀的歷史就要兩天，加上溫習和練習題，你可能要四五天才能搞定一個世紀，歷史發展到現在中國五千年，西方也得兩千年，你要記多久，很恐怖的，不可能突襲的

8. 怎麼快速記住歷史，政治，我有理解，但背誦不牢固，讀太久一會就不完了。有什麼方法更好記憶歷史嗎

一、順序記憶：

這種記憶是最普通的記憶方法，它是指照事件本身的發展的順序依次記憶。如：美國獨立戰爭的過程就可以這樣記：1、1775年，來剋星頓的槍聲，第一次大陸會議召開。2、1776年，第二次大陸會議召開，發表了《獨立宣言》，宣告美利堅合眾國成立。3、1777年，薩拉托加大捷。4、1778年，戰爭中心南移，5、1781年，英軍總司令康華利把寶劍呈給華盛頓。6、1783年，英國承認美利堅合眾國獨立。

二、規律記憶：

在學習過程中，我們可以尋找具有規律性的東西，如：世界史上六大帝國衰落的原因都是：1、人民起義。2、各地封建主（或奴隸主，包括被征服的各族）形成割據趨勢，力求擺脫中央控制。3、統治階級的內訌。4、外族或外國的入侵。

三、對比記憶：

如兩次世界大戰的對比。中國與西歐資本主義萌芽的對比。中國近代三次革命高潮的異同等。

四、歸納記憶：

可把不同時間的同類事件歸納。比如：我國古代八項著名的水利工程。近代台灣軍民反抗侵略的斗爭事例。紅軍四次反圍剿作戰方針等。也可以把同一時間的不同事件進行歸納。比如：1945年發生的重要事件有：蘇、美、英雅爾塔會議、中國共產黨"七大"召開、德國簽署無條件投降書、蘇、美、英波茨坦會議、日本宣布無條件投降、上黨、邯鄲戰役、聯合國成立、台灣回歸祖國。

五、順口溜記憶：

把一些歷史事件編成順口溜很易記憶。比如：清朝皇帝的順序：努皇順（努爾哈赤、皇太極、順治帝）；康雍乾（康熙、雍正、乾隆）；嘉道咸（嘉慶、道光、咸豐）；同光宣（同治、光緒、宣統）。再如朝代的順序：三皇五帝夏商周，春戰秦漢三國休，兩晉南北隋唐繼，五代宋元明清民。

六、講解記憶：

這是一種較新的記憶方法，一個同學給其它同學講述歷史事件，記憶效果比一個人自己記憶要高幾倍。且信號儲存時間長。當然，記憶的方法多種多樣，還有隔年記憶法、聯想記憶法、推理記憶法、信號記憶法等等。
政治：

圖示記憶法
通過圖形識記來增強記憶效果的方法。圖示記憶法的主要特徵是：「形象性強」。它比文字記憶效果要好，它以象徵性的圖形提示出抽象的概念原理或事物的本質特徵，使人直觀地感知識記材料；它還以簡單的線條、簡潔的文字或簡明的數字使復雜的、不易表述清楚的識記材料變得直觀明了，使知識材料簡要概括，一目瞭然。
圖示分為直觀圖示和邏輯關系圖示兩種。設計直觀圖示的步驟是：①根據要記憶的概念或原理的內容選擇一個易於用圖形表示的例子；②抓住例子與概念、原理的相似點設計圖形；③組織說明圖形的文字。
邏輯關系圖示又可分為演繹圖示、歸納圖示和關系圖示。其設計步驟是：①找出理論所包含的知識點；②按照理論中各知識點的內在聯系用簡單的文字、線條表示出來。
設計圖示要注意：①要有嚴密的科學性，所設計的圖示一定要准確地反映所要識記的內容；②要有直觀、形象性，藉以使大腦留下深刻的印象；③要鮮明生動，線條的粗細、虛實、圖形的大小、形狀一定要醍目，易於回憶；④要簡明扼要，文字要簡潔，線條要簡單，使人一目瞭然，易於記憶。
列表記憶法
以列表的形式把相關的材料進行對比或對照，從而記憶其特點和材料之間的聯系的記憶方法。列表記憶法的主要特點是條理清楚，一目瞭然。列表記憶法是幫助我們將識記材料恰當貯存、方便提取的一種好形式。它可以提綱挈領地表列事物，還可以顯示相關材料的各自特點，便於進行比較分析，加強理解和記憶。
列表有多種形式，主要有一覽表、說明表、系統表、比較表、統計表等。列表的主要步驟有：①根據記憶的需要首先對材料進行分類，看其適合編制哪種類型的圖表。②查找和歸納材料的主要特徵、特點，比較不同材料的異同點。③按不同類型表格的規格和形式編製表格。④按照表格內的基礎上，逐一把材料的主要內容填到表中。 運用列表記憶法不必專門去死記硬背，因為往往一張圖表整理出來，腦子已形成深刻的印記。
概括記憶法
對所要記憶的材料進行提煉，抓住關鍵性內容進行記憶的方法。這種方法的特點是刪繁就簡，高度濃縮，提高記憶效率。
運用概括記憶法的具體辦法有：①用語縮略。對於較長的詞語、名稱、概念予以簡化和省略。如「中國共產黨」可縮略為「中共」。②內容凝聚。內容龐雜繁雜的材料，可以有意識地從識記材料中找出關鍵性的字眼，使之凝結聚集著全部材料的內容，並將這些字眼作為記憶的「中介」，以引起對材料內容的全面再現。③重點提示。把材料進行綜合歸納，將重點標列出來，作為記憶的提示。如「雙百方針」就是「百花齊放、百家爭鳴」的提示。還有一種是概括為公式。如「團結—批評—團結」。此外，還有主題概括、同類合並等。這些概括的方法既可以單獨使用也可以聯合使用。 概括記憶法適合記憶內容較復雜的、較系統的、較深奧的知識。另外，它要求記憶者必須具備較強的思維能力和概括能力。
提綱記憶法
對識記材料提綱進行記憶的方法。提綱記憶法的特點是具有較強的直觀性、概括性和條理性。一經過目，印象深刻，這是其直觀性；化繁為簡，轉多為少，這是其概括性；井然有序，層次分明，這是其條理性。寫提綱就是要寫出材料的主要脈絡。編寫提綱就是對材料的分析、綜合、概括、表述。 運用提綱記憶法的步驟：①分析，即對識記材料的了解過程。先看材料內容的提要和目錄，弄清章節之間的關系；再看前言和後記，了解材料發表的背景和發表意圖。通過瀏覽幾篇，了解全篇的基礎上，劃分段落，便可掌握材料的脈絡。②綜合，即對識記材料的概括過程。在對文章劃分段落的基礎上，寫出段落大意，概括出全篇的主題思想，進而抓住文章的主要環節。③概括表述，即提綱的成型過程。用自己的語言把經過分析、綜合而概括出的提綱表述出來。
編寫提綱進行記憶法要注意：①量材而用。要根據識記材料作分量決定是否編寫提綱。②分清主次。要以主幹為綱，次要從略。③及時復習。運用提綱進行記憶，要多看幾次，多讀幾次，才能牢記不忘。
聯想記憶法
利用事物間的聯系通過聯想進行記憶的方法。聯想是由當前感知或思考的事物想起有關的另一事物，或者由頭腦中想起的一件事物，又引起想到另一件事物。由於客觀事物是相互聯系的，各種知識也是相互聯系的，因而在思維中，聯想是一種基本的思維形式，也是記憶的一種方法。我們知道，記憶的一種主要機能就是在有關經驗中建立聯系，思維中的聯想越活躍，經驗的聯系就越牢固。如果能經常地形成聯想和運用聯想，就可以增強記憶的效果。 聯想是有規律可循的，聯想的規律有接近律、類似律、對比律、因果律等，這樣應有接近聯想、類似聯想、對比聯想、因果聯想。
運用聯想記憶要注意兩點：①要選擇好聯想的中介物(即選擇好聯想的通道)。因為這是記憶的關鍵，選擇得好，會「豁然開朗」，一下子聯想到某種材料或解題的方法，問題就得到解決；選擇得不好，有時十分簡單的也會「卡殼」，久思不得其解。②要注意知識的積累。因為聯想是新舊知識建立聯系的產物，先學的知識應成為後學的知識的基礎，舊知識積累得越多，新知識聯系得越廣泛，就越容易產生聯想，也就越容易理解和記憶新知識。
理解記憶法
在積極思考、達到深刻理解的基礎上記憶材料的方法。理解記憶也稱意義記憶，是和機械記相對而說的。
理解記憶是以理解材料內容為前提的。這種理解不僅是看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之間的邏輯關系，以及該材料和以前的知識經驗之間的關系。要做到真正理解記憶的對象就必須做到：①對識記材料要分析綜合，真正弄清事物的意義，概念的含義，所學的內容的精神實質；②把所學的知識付諸實踐要在運用中重復已經記住的材料，使理解不斷加深。加深對材料的理解可運用分析綜合法、比較對照法、分門別類法、實物直觀法、拮難設疑法、新舊知識聯系法等方法。 運用理解記憶法去記憶材料時，應注意向自己提出「先理解，後記憶」的要求，把材料分成大小段落和層次，找出它們之間的邏輯聯系，而不要從一開始就逐字逐句地記。
歌訣記憶法
把識記材料編成「順口溜」，或合轍押韻的句子，通過歌訣形式來加以記憶的方法。歌訣記憶法的主要特點是：趣味性強、易於誦讀、方便記憶。歌訣記憶法的功能體現在：①簡化復雜的識記材料，縮小記憶對象的絕對數量，加大信息濃度，減輕大腦負擔；②增強零散、少聯系或無聯系的識記憶材料之間的聯系，通過編串組合，使零散的、無規則的材料渾然一體，使本來只能用機械方法記憶的內容有著獨特的效果。 編制歌訣要注意：①歌訣要能抓住記憶材料本身的特徵，反映材料本身最主要最基本的內容。②歌訣要符合自己的記憶任務。③歌訣本身要自然、簡潔、容易上口，有節奏感、音樂感。
歌訣記憶法無疑對提高記憶效率有重要的作用，但它也有一定的局限性。一是運用此法的人必須具備編寫歌訣的能力，否則只好去記別人編的東西。如果歌訣編得不準確、不簡練，也失去它的意義。二是在需要記憶的材料上又多了歌訣這一層，弄不好反而誤事。

9. 歷史和政治怎麼背快啊我都背瘋了，還是不會（不要專業術語，看不懂，大白話就行）

學習
政治課程效果不佳的基本原因主要是：
1、許多人在觀念上認為
政治理論在現實專生活中沒屬有多大實際意義，以致在大腦中產生抗拒的潛意識，雖然人們在主觀上又承認，很多人盡管看上去很努力地學習
政治課程，但是在認知上早已被套上厚厚的甲胄，所以學習信息對意識的滲透性很差，自然就收不到好學習效果了，這就是學習

2、目前比較好的
政治理論學習方法是聯想法，把課程章節中的重點之間聯系起來，比如：歷史-由春秋五霸聯想到戰國七雄、從辛亥革命聯想到北伐戰爭，政治-內外因的相互作用、質與量的相互促變，把類式的對應關系找到並進行聯系，形成由此及彼、由表及裡的聯想，當你的知識從點延伸成線，再由線擴展為面時，就獲得了鞏固記憶聯動效應，學習
政治課程的訣竅是：首先要消除頭腦中的抗拒意識；其次就是要將學習的內容不斷地進行聯系、聯想的記憶；最後實現知識內容的聯動思維響應。

10. 怎樣快速記憶歷史和政治

1.反復背．先讀5遍在背一句（一句一句的背）必須用心去體會,長的你就一自然段背,背完一自然段、後就讀3遍自己在背（在讀的過程中必須大聲的讀）．不記的在讀在背,總之一定要背熟在能背下個自然段．（在早上背書最有效,記的也最快）全部背完後在全文讀3遍在自己背一遍背熟了,就OK了．最好每天都要記一次,比較好,怕完掉
:其他方法：
第一招,因為每個段落都不是雜亂無章,毫無頭緒的,總有它一定的層次,所以如果掌握了它的層次,背書時就會有事半功倍的效果.
1.看到字面,第一時間聯想什麼意思.再根據自己的猜測看注釋.驗證一下.再看看自己的解釋跟正確答案有什麼區別.
3.先概括一下內容.再一層一層地背。
對了,背書最記的第一個字,和第一句,如果不記的了,後面就都不記的了．總之來說背書就是多讀．對記．對背．也要學會聯想．很長很長的課文還可以使用唱歌法背誦呢!
記性不如爛筆頭這是老師常說的一句話,不要抄,在老師講課的時候多做筆記．把重要的都記下來,在背誦也挺快,在老師講課時,老師要背書時,應該利用讀去記,去學校也能記啊（早讀之前）。
歷史：按照時間先後順序,比如說幾幾年,誰 做了什麼事情 有什麼重大意義 評價等（按照框架來記憶比較好）