如何清除keep訓練歷史

① keep健身視頻如何卸載

用那種清理垃圾的軟體就能找到Keep下載的視頻啦，（我用的獵豹清理大師）只要點那個垃圾清理就行，= =。這搞得我每次訓練的時候都要重新下視頻呢。

② keep里怎麼刪除健身計劃

用超級減肥王這個軟體吧。

③ 請問keep身體數據里邊的體重怎麼清除數據其他的我知道。但是輸入的次

孩子的身材怎麼樣才算標准?從理論上講，女性的身高與體重，四肢與軀乾等部位在一定的比例下最美。專業人士在進行了大量研究後，終使美麗得以量化：

1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合逗黃金分割地定律。

2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。

3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。

4、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。

5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。

6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。

7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。

8、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。

9、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。

10、肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4厘米。

一、身材比例的計算步驟
1． 判斷臉形、頭長：把頭發全部往後梳起，抓起馬尾，讓臉部的輪廓湛江線露出來，判定自己的臉形，再拿尺子由頭頂到下巴（以光頭的比例為准）測量一下臉的長度。

2． 測量身高：量身高，要把頭發壓平、身體挺直才夠准確。

3． 計算比例：身高÷頭長 = 頭身（這就是所謂的身高比例標准）。

例如：你身高159cm，頭長20cm，那麼159（身高）÷20（頭長）=7.59（頭身），四捨五入後，你可是標準的8頭身哦！

二、 標准三圍的參考尺寸

標准三圍的尺寸
身高 170cm 164cm 158cm 152cm
胸圍 88cm86cm84cm80cm
腰圍 68cm66cm64cm62cm
臀圍 94cm90cm86cm82cm
（註：1英寸=2.54cm）

三、新時尚公式
標准體重（kg）=（身高－100cm）×0.9
標准臀圍(cm)= 身高（cm）×0.54
標准胸圍(cm)= 身高（cm）×0.53
標准腰圍(cm)= 身高（cm）×0.37
標准大腿長(cm)= 身高（cm）×0.3
標准小腿長(cm)= 身高（cm）×0.26
這只是個參考哦，不要太較真了收起

④ 在Keep里刪了的訓練計劃可以重新弄回來嗎

找不回來了，再整理一份吧！

⑤ keep健身軟體怎麼查看自己的訓練記錄

打開keep查看我的數據，點擊進去裡面有運動歷史以及時間。

⑥ keep以前的訓練歷史都沒了能找回來嗎

一打開就沒了？

⑦ keep里如刪除數據

1、首先打開自己的復手制機，然後在手機中找到keep的軟體，找到之後，點擊打開即可。

⑧ 如何查詢以前的keep訓練項目

上動么看看能不能查到

⑨ keep可以清除歷史嗎

可以，只要申請一個大王卡就可以免流量下載這個APP，
在應用寶的管理下面點擊個人中心，
然後有個免流量下載軟體，點開裡面就有申請的頁面了。

⑩ keep一起運動小程序怎麼沒有歷史記錄

Keep，運動小程序是有運動記錄的，可以點開您的動態空間去看，一般情況下，運動完之後，他也讓你發不您運動的感受