軍事飛行員怎麼吃飯

⑴ 飛行員一般一日三餐吃什麼高分懸賞！！

飛行員的營養飲食調理
營養飲食調理：
⊙ 適量的蛋白質和 B族維生素供給，可提高飛行耐力。
⊙ 飛行前攝入脂肪不宜過多，因為飛行中膽汁減少，脂肪消化會受到影響。
⊙ 飛行員飲食宜選擇高碳水化合物、低脂肪和適量蛋白質。高碳水化合物飲食可提高機體對低壓和缺氧的耐力。
⊙ 避免空腹飛行以防止飛行中發生低血糖和反應性低血糖。
⊙ 補充一定量的維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素C 等，能提高缺氧時細胞內酶的活力，加強組織呼吸功能和對氧的利用率，提高飛行耐力。
⊙ 控制進食量。乘機前不可不吃，但不能大吃大喝，以減少和預防暈機現象。
⊙ 少吃含纖維素和產氣多的食物，如豆製品、薯類、韭菜、芹菜等。
⊙ 不宜吃油膩食物，如炸魚肉、燒雞、烤鴨等，這些食物富含高脂肪、高蛋白，食後不易消化，會增加胃腸負擔，應盡量少吃或不吃。
⊙ 可適當吃些清淡可口又富含糖、蛋白質的食品，如麵包、點心、面條、綠葉蔬菜、瘦肉、蜂蜜等。當飛機升降時，可在口中含些像巧克力、蘋果、山楂、橘子之類的小食品，可使耳朵鼓膜兩側氣壓保持平衡，改變不適狀態。
⊙ 食物應易於消化，要少而精，以增進食慾。
⊙ 非飛行日可為三餐制，飛行日為四餐制。
⊙ 合理安排進餐時間。通常早餐在飛行前1～1.5小時開飯，午餐應在二小時前開飯，禁止空腹或飯後立即飛行。
據了解，專家們從大量資源中層層篩選，經過無數次實驗，最後海帶、枸杞、螺旋藻、銀杏、花粉、猴頭菇、銀耳、當歸、絞股藍、山葯、茯苓、黃芪、大棗、酵母、靈芝等將近40種具有抗輻射功能的材料脫穎而出。這其中，海帶為首選材料，主要是因為其具有很強的抗輻射作用，且為傳統食物，無毒副作用，並具備多方面的保健功效。

⑵ 學習飛行員需要幾年，很苦嗎他們的生活飲食如何

飛行員是飛機或其他航空器的駕駛員。多座飛機的飛行員通常只負責駕駛，單座飛機的飛行員除了負責駕駛之外，還要擔負領航、通信、射擊等任務。由於飛行工作的特殊需要，飛行人員除享受現役軍官的待遇外，還按照有關規定享受飛行人員特有的待遇。大學生飛行學員進入飛行學院後即享受副連職軍官待遇；經過兩年半培訓畢業後授予軍事學學士學位，任命為正連職或副營職飛行軍官，授予空軍上尉軍銜。

概述

1、因為飲食無規律常患各種急性或慢性腸胃疾病；

2、因為長期保持坐姿又缺乏時間運動常有關節炎、頸椎腰椎疾病；

3、因為在空中飛行客艙氣壓的經常變化，大多飛行員都有鼓膜內陷的毛病；

4、由於經常帶病飛行或受帶病飛行的飛行員、乘務員影響(人員緊張領導經常會勸說患小感冒的飛行員堅持飛行，對乘務員更是惡劣，一年只能請3次病假)慢性鼻炎咽炎更是高發；

5、因為高空輻射和相對缺氧，老飛行員們大多比同年紀的人顯得衰老，皮膚差，頭發掉得厲害。

培養費用

由於飛行員是特殊的高尖端技術人員，民航院校培養一個飛行員花費也是極為昂貴，僅在飛行學院就要100萬元左右。培養一個機長一般需要10年時間。費用600萬元-700萬元。像波音737的機長，需要飛行滿2700小時，快的話需要4-5年的時間，一般是5-6年，而對於大型的波音777這樣的機型，10年都不一定能培養出一個合格的機長，航空公司有一套非常復雜的遴選程序，機長是從各機型的副駕駛中根據飛行技術和飛行時間選拔和訓練出來的。飛行員並沒有特別的年齡限制，可以飛到60歲退休時止，所以說飛行員也算是個「十年媳婦熬成婆」的職業。

飛行員的伙食是軍隊裡面數一數二的，但不是誰都能去吃的，伙食標准制定的非常嚴格。針對飛行員工作特點，空勤灶會配備專門的營養師，為飛行員提供不同的膳食，比如高空飛行，就不能提供產氣、不容易消化或過於油膩的食品；在夜航的時候，要提供富含維生素A的食物，以提高飛行員夜視力程度；在長時間飛行的情況下，提供提神和抗疲勞的食物。

空勤灶一般採取自主取餐的方式，提供八菜兩湯，葷素合理搭配。用餐對飛行員來說不僅是享受，也是任務，據資料，飛行員的飲食禁忌有20多項，飛行員不能私自想吃啥就吃啥，比如嚴禁外購熟食。此外，營養師還會根據每一名飛行員的體質，偏好，禁忌建立獨立的檔案，做到最細致的保障。

普通人每天攝入的熱量大約有2400卡就足夠一天的活動了，但飛行員每天伙食的熱量高達3000卡以上。原因就在於升空訓練或執行任務時，會更加需要體力，如果能量不夠就會勢必造成不必要的影響。

⑶ 為啥空軍飛行員的伙食最好

為啥飛行員的伙食是全軍最好的呢？首先，飛行員都是萬里挑一，是國家專空軍最重要的作戰屬力量，國家為培養飛行員需要投入大量的人力物力和財力，有一種說法叫一名飛行員的價值等同於其自身體重的黃金，所以吃好一點無可厚非。其次，看上去英姿颯爽的飛行員其實背後付出的艱辛的勞動，每天需要補充高於普通人的熱量，所以既要保證吃飽，還要考慮各種膳食的搭配以保證各種營養的均衡。

⑷ 中國飛行員的伙食都是怎麼樣的

吃飽了才有力氣幹活，按照規定，飛行員吃的是空勤灶，四類灶也是等級最高的標准，和核潛艇兵是一個級別。

午餐和晚餐是正餐，葷素搭配，營養豐富，雞魚肉蛋當然少不了，牛排、大蝦、甲魚這樣高價值的菜也經常有，熱菜至少8個品種，飲品、水果也都准備好幾種，愛吃什麼就吃什麼，都是自助餐形式。每周有菜譜，輪換著來，隔一段時間就會開一個經濟民主生活會，對伙食有什麼意見都可以提，飛行員是天之驕子，只要是合理的需求一般都會滿足。

除了一日三餐之外，飛行中還會有加餐，飛行是高體力和腦力活動，每一個架次之間有餐食補充能量，叫做兼餐。兼餐都是些小點心，牛肉乾，巧克力之類。

⑸ 軍最高的伙食標准：我國培養一個空軍飛行員有多難

近日，我國空軍一架飛機在貴州境內飛行訓練中失事，機上人員不幸犧牲。不少人，一方面緬懷空軍失事飛機犧牲的官兵，另一方面關於培養個飛行員有多難的話題，引發了眾人熱議。相較於陸軍，可能空軍更為比較陌生一點，這其中就有空軍要求更高的原因。

有人會說怎麼這么麻煩啊，沒辦法用空軍的話來說就是「一切為了飛行」。向那些空軍飛行員們還有為保衛祖國而奮斗的解放軍們，致敬！

⑹ 飛行員都吃什麼

⑺ 部隊食堂是怎樣的，軍隊飛行員食堂吃什麼菜

在軍隊吃來飯是個不可自忽視的問題，穆斯林對於飲食是由要求的、是有選擇的，因為穆斯林是個優秀的民族，一定要把握好進口關，伊斯蘭教法是寬廣的，真主在古蘭經中說：【真主要人們容易不要人們困難】，在部隊服役原則上是不可以吃的，但是在那種情況下可以吃，但是一定要選擇有把握的吃。比如：多吃蔬菜、不吃腥，魚類，就可以。一定要注意自己的形象，一定不要忘記自己是個穆斯林。

⑻ 戰斗機飛行員在長途飛行過程中的飲食條件如何

人是鐵飯是鋼，飛行員在長途飛行的過程中肯定要吃飯，如果飛行員不吃飯，會影響到飛行員的判斷能力和反應能力，大大降低戰斗機的作戰能力。戰斗機分為單座戰斗機和雙座戰斗機，雙座戰斗機有一個副駕駛，在飛行的過程中可以輔助駕駛員操作，主副駕駛能夠在飛行的過程中輪換吃飯。單座戰斗機只有一個駕駛員，駕駛員在吃飯之前，需要把戰斗機調到自動駕駛狀態才能吃飯。在吃飯的過程中，戰斗機飛行員仍然要時刻提高警惕，以防止發生不必要的事故。

其實飛行員在上飛機前，都會進行飲食的控制，以免出現拉肚子的情況。即使沒有飛行任務的情況下，飛行員在部隊裡面的食物也有專門的劑量控制，以便於保持最佳的健康狀態。雖然各國軍隊都嚴格控制飛行員的飲食情況，但是在國外的一些地區，仍然出現過飛行員不遵守條例，造成嚴重損失的事故。美國的一位飛行員，在駕駛飛機執行任務的時候，偷偷攜帶了一瓶“紅牛”。結果紅牛在飛機上爆裂，飛機發生了嚴重故障，損失了10多萬美元。