中國歷史真的有輕功嗎

㈠ 中國古代有輕功嗎

說起輕功：我這里說的太多了，你要仔細看看， 其實在中國鳳毛麟角，也許有，這個都不能評價，但是從目前來看，實在是難見一眼。 記得數年前春節聯歡會，有一個人，吊在燈管上，燈管吊在紙上，那是中國到現在現身的輕功高手，現有就是前年廣東省一個自稱飛沿走壁的人，結果，他確實可以在牆上飛來路去，只是技巧特別的好。 講一講歷史吧！ 輕功的原理 輕功與現代體育運動中的跳高、跳遠形式相近而實質不同。現代的跳高、跳遠，在起跳之前，一定要先奔跑鼓勢，奮力而跳躍，猛起猛落，落地沉重，如石下墜。而輕功則不需要奔跑鼓勢，只須兩足一蹬，即可起高和躍遠，其起如飛燕掠空，其落如晴蜒點水，著瓦不響，落地無聲。輕功與現代體育運動中跳高、跳遠的不同，就在它「輕」和「穩」的特點。能「輕」和「穩」，全賴浮勁在身。 內家輕功 以吐納打坐，煉氣行功，其理玄妙，除有恆心苦練外，尚需有較高的悟性。除內家輕功外，古時習武之人練的輕功雖方法各異量歸結起來，不外乎頂功和鐵錫碑兩種。所謂頂功，即垂手直立，用腳前掌向上跳，此練彈勁，不可屈膝，不可用拙力，多練則可增身體的汲取功，把體重提向頂部，不使下沉。這與一般飛機的發動機安裝於機首，恐屬同一原理。但人無羽翼，若無強勁的內氣與地心引力相抵斥，則難以在空中作片刻停留，更談上不凌空飛行。此為頂功練法不如內家輕功之處，所謂鐵錫碑，即用錫瓦鐵衣附於身上，按一整套的程序練功。本來人身重於空氣不知有多少倍，為何反加上許多重物而求身法的輕靈呢？這是因為，如果僅以自身的重量練功，開始固然不覺得沉重，但練久也不會覺得輕松。正如現代體育中的跳高、跳遠運動，經過刻苦鍛煉，成績雖能逐漸提高，但卻達不到輕的境界。所以輕功練法，必須先在體重之外又加上各種重往返，這樣一開始就感到很沉重，但經過艱苦鍛煉，就會逐漸適應而不覺沉重。一旦去舊附加的身外重物，自然就頓感十分輕，行走奔跳也會非常的舒適和迅疾。輕功練成之後，竄上縱下如飛菩落葉，在平地行走，則步履輕疾，不揚微塵。只要腳下有一點憑借之物，借得些微承受力，就可履其上如平地。古時相傳的草上飛、雪上飄、水面飛行等，皆是僅憑微小的借力。若腳下全無憑借，鐵錫碑功功夫練得再高深，也難凌空而行。 古時傳下的輕功，以頂功和鐵錫碑的習練較為普遍，有章可循，穩實可學。身體健康的青年人，若掌握其功法，加上自己的刻苦練習，都可成功。除了武林中普通習練的輕功功法之外，歷史上各家各派尚有多種更為隱秘的輕身功夫。其練法不一，其功境也深不可測，我們將在最後選幾種介紹給大家。從這幾種功法，我們或可窺見各大門派神奇輕功之一斑，有志者若更能依法苦練，證悟玄境，將乃光大中華武功的莫大幸事！ 輕功原本是武術中的一種鍛煉方法，要求練功人腳綁砂袋練習跳躍，以增加練功人跳高騰躍的能力。不過，近些年隨著氣功熱潮的興起，輕功卻失去了原來的內涵，轉而變成氣功大師修練氣功的專利了。然而我們通過那些未練過氣功的人也能成功地進行「輕功」表演的事實，已經可以得出如下結論：輕功表演與氣功無關，輕功表演不是氣功師的專利，表演輕功的人在表演的當時體重並不會減輕。事實上，輕功表演利用的是物理力學原理和人們認識事物時過分相信常識而形成的誤區。 古時傳下的輕功，以頂功和鐵錫碑的習練較為普遍，有章可循，穩實可學。身體健康的青年人，若掌握其功法，加上自己的刻苦練習，都可成功。除了武林中普通習練的輕功功法之外，歷史上各家各派尚有多種更為隱秘的輕身功夫。其練法不一，其功境也深不可測，我們將在最後選幾種介紹給大家。從這幾種功法，我們或可窺見各大門派神奇輕功之一斑，有志者若更能依法苦練，證悟玄境，將乃光大中華武功的莫大幸事！ 參考資料： http://www.wusport.cn

㈡ 歷史上真的有輕功么

輕功是中國傳統武術中一種真實存在的功法。練習輕功並不能使體重變輕，卻可以大幅提內高奔跑、跳躍能力容、閃轉騰挪能力，並可以站立或行動於不可承重的物體之上甚至運氣提氣借用輕小物體騰起於空中，屬於武術的術類。輕功練習方法繁瑣辛苦，且不易練成，但是歷代武術名家都十分重視輕功的練習。

㈢ 中國的歷史中有輕功存在嗎

傳說中有，官方沒有抄證明過。據說許世友將軍能在把燈，一關一開之間就從人群中跳到房樑上。津門大俠鼻子李也能這種功夫。
還有傳說當年總理的警衛員也是身手高明，因為許世友是武人出身對純文人出身的總理態度不太好，警衛員就在屋外發出聲音引他出來，在他從窗口跳出查看時，把他身上的槍下了放在總理桌子上，在許世友沒找著人後再進屋才發現自己的槍被下了。
個人感覺這些應該是真的，雖然官方從沒證明過。就像當年改革開放後的第一屆武術大會，好像是河南的一個名不經傳的人上台表演，一套拳打下來，水泥檯面上全是踩出的腳印，現在那些官方媒體所謂的揭秘，又哪裡采訪拍攝出這種類似的鏡頭來。

㈣ 中國古代真的有輕功嗎

這是我以前在 秘籍網 下載的14本輕功秘籍：

《輕功絕技與硬氣功秘竅》

《中華武術輕功：飛檐走壁》

《功家秘法寶藏·《燕子抄水》

《卷三·輕盈要術.太乙履水功》

《武林輕功絕技》（居山 慧根）

民國31年金鐵盦《輕身功夫飛檐走壁水面飛行真傳合刊》全一冊

《輕功修煉秘法》

《輕功內煉提氣法》

《輕功絕技與硬氣功秘竅》

《輕功：中華之奇功武林之絕技清功之秘法》

《輕盈要術 神行太保功》

《輕身騰躍功》

《陰陽吸壁功》

《飛檐走壁水面飛行》

上面這些輕功的秘籍你可以自己去 秘籍網 下載到，

練習輕功的人，對於穿鞋也是十分講究的，不同常人。開始練功時，先穿較薄毛布底鞋，此時尚無什麼功夫，跳縱時容易打滑跌倒，毛布底鞋較澀滯，可以稍為借力。稍後，可將鞋底加厚，使之稍有重量，腳下不致發飄。再進一步則用牛皮製成鞋底，此時借其滑溜的特點，練習爬爪之力。功夫過半後，就換上木底鞋，再進一步就需穿鐵底鞋了。每隻腳加重到四斤為止。

鐵錫碑

帶鉛、穿鐵衣和穿鐵底鞋之法，習慣上統稱為鐵錫碑。當然並非僅是帶鉛、穿鐵衣和穿鐵底鞋就能生效，還在此過程中結合跳坑、跳台、跳沙等法同時練習。鐵錫碑練功比之空身跳躍可說有事半功倍的功效。在功成後，將鉛瓦、鐵衣、鐵底鞋卸掉之時，要逐漸卸去，次序應由上而下，即先脫鐵衣，再脫鉛瓦，最後去掉鐵鞋，在每去掉一樣後，要先適應一段時間，再去掉另一樣。注意，千萬不能由下而上。

一般是先帶鉛瓦練習，二年後脫去鉛瓦再穿上鐵衣，三年後，鐵衣不脫，再縛上鉛瓦。鉛瓦需用熟鉛製成，先選用較輕的，一般以四兩一塊為宜，雙腿各帶一塊，每隔三個月加四兩，逐漸換上厚重的鉛瓦。初練不可貪功。縛上鉛瓦時，要用絲棉襯墊在裡面，再合在腿上，外面用綳帶緊緊縛緊，使它固定，否則在跳躍時，因震動而與腿骨摩擦造成不必要的損傷。切記，帶上鉛瓦後，即便在洗澡時，脫下後，也要馬上縛上，不能卸下。

一般帶鉛二年後，就可以穿鐵衣練習了，先將鉛瓦去掉，穿上鐵背心，最初重七斤（古十六兩制）。三個月後將鐵加重，以一斤為度，以後每月加一次。一年後，鐵衣已有二十斤，此時不需再加，再將鉛瓦帶上，從每邊腿四兩重開始，約一個月加重四兩，加到每腿七斤時，不必再加，將鐵背心換成鐵襖，從二十五斤開始，三個月後加一斤，加到四十斤為止。此時，仍能行以上功夫，不感到疲倦困苦，功夫也就達到八九成了。

注意，以上加重時間間隔可根據自身條件適當延長，待完成適應不覺困苦時再加重。千萬不可貪功。

㈤ 古代是否真的有輕功存在

輕功雖不象小說里說的「飛檐走壁」之玄，但確實存在，在少林七十二藝中就有竄縱術、輕身術、跳躍法、一線穿等名目。它與跳高、跳遠不同，毋需奔跑鼓勢，只需兩足一蹬，即可起高和躍遠，其身法輕靈、步履輕健，落地穩妥。 練輕功異常艱苦，自始至終學成至少需十年左右。練輕功必備的設施很多，諸如木樁、弓房、鉛瓦、跳台等不下十餘種。木樁練法如上所提梅花樁，跳台練法以磚砌成長方形的台身，寬三尺，長五尺，又以等大木板製成檯面，板下四周有尺許長的邊，剛好套在磚台之上，使練功者跳上時不致動搖。跳台初高三尺，逐漸增高。台前可掘沙潭作起跳台，其用意與沙坑底部鋪沙相同，在於減輕足下能借之勁。帶鉛法易致鉛中毒，所用之鉛必須先經過特殊處理。 所謂的輕功飛多高，跟中國早期的度量衡是有關系的，以及當時房屋和城牆的修建特點。 當時的武林之事，經過金庸的誇大，導致我們對中國歷史上的傳奇色彩變得迷茫。 武功是有的，但是沒有傳說中的那麼神。 如果你去過西安，你可以看到西安的城牆是有是斜度的，而且還有一層層讓你踏腳的邊緣。 試想，如果你從小在這類城牆邊攀緣，以快速度向上跑，是可以跑上去的， 是為草上飛的最高境界。 所謂熟能生巧，是武功持之以恆的最好闡釋。 但巧有一個度，也許有人的潛力比較好，如當今的運動員有跳高的潛質，比常人跳得高，但遠不至於達到我們所遐想的那個高度。 人不是氣球，密度比空氣重。

㈥ 中國古代真的有輕功嗎

看著武俠片里的大俠，動不動就一個縱身，飛到了高處，甚至有的還能飛檐走壁，腳尖輕踏樹尖，就可以一躍數米這樣的絕技，讓我們不禁拍手說好。可是這畢竟是武俠片，存在著很多不穩定因素，還有通過各種手段來實現的。那到底大俠們飛檐走壁的功夫是否存在呢?
這里就來解釋一下，飛檐走壁其實就是類似於輕功的意思，古人的輕功，並沒有像大家想的那樣，可以一躍數米到達屋頂或者是高空，這些都是因為現代的武俠片為了效果而特定的情節。那麼真實中的古人輕功到底是怎麼樣的呢?《北史》曾記載，禪定寺旗幡竿上繩索斷了，有沈光者口裡銜著繩索，拍竿而上，直至龍頭。事畢又透空而下，以掌拓地，倒行十餘步，時人稱為肉飛仙。這里所說的沈光，大概可以定義為大俠，而他的功夫，確實也符合了古人所描述的那樣，是輕功。可是這里的輕功，是依靠竹竿而一躍而起，這就說明了輕功並不能做到一躍數米，必須藉助外物才能達到更高的高度。
那麼問題就來了，既然不能飛起來，那麼哪來的飛檐走壁的絕技，這個說法又是怎麼一回事?
其實，飛檐走壁在古人的理解，大概就是能在半空的牆壁上快速的移動，然後依靠身體的靈敏而迅速轉換位置。而絕不是想像中的能從一棟高樓飛到另一棟樓上面，這樣的想法是不對的。而之所以飛檐走壁會被描述得那麼玄乎，也跟古人當時的社會與自然條件有必然的聯系。因為當時技術不發達，不像當代的科技水平那麼高，要想到達高空，是很難的一件事。依靠建築物的高大雄偉，寄託自己欲與天比高的精神已經不能滿足了，於是就產生了輕功一說。它虛無縹緲，不一定能看到，可是卻寄予了深刻的含義。很多人都十分嚮往能有這樣的能力，於是變將這樣的思想付諸實踐，成為輕功一說。

很多古文都有記載，高手在練就輕功，往往要花費數年甚至是更多的時間來練就輕功，而且並不是所有人都能練習輕功，必須要是骨骼精奇，天資聰穎才可以。這里所說的骨骼精奇，其實就是要符合練習輕功的身子，輕功的修煉一般是要選擇十歲左右的小孩。因為他們這時候既在生長階段，骨骼還沒發育完成，又因為他們年紀尚小，可以心無雜念的練習輕功。還有就是輕功是依靠長期的訓練，年紀較少練習輕功的時間就可以長一點。而練習輕功主要是為了訓練練習人的反應能力還有如何讓身體變得輕盈，只有身輕如燕，才能做到騰空而起。因此，我們可以看到習武之人一般身材都比較勻稱，不會出現過於肥胖的身體。古人又認為，練習輕功不僅僅是要苦練外部，還要讓內在也跟著修煉，這就出現了內功心法，這里所說的內功心法，就是練習輕功的口訣。因此，要天資聰穎，才能領悟內功的口訣，可以事半功倍，盲目的練習並不能達到效果。
而所謂的內功，就是要練習如何運用丹田運氣來產生生物電現象，用它來抵抗地心吸引力，從而達到騰空而起，這里的說法可能過於玄乎，實際就是抵抗地心吸引力的能力，這是是練習輕功的必備條件。古人並不知道什麼是地心吸引力，可是通過長期的氣聚丹田，會發現每次丹田裡集聚氣的時候，渾身都會充滿力量，四肢就像是有力往外面推，然後達到一定程度，就會騰空而起，久而久之，通過總結經驗，靈活的運用丹田裡的氣，就可以調節身體的力，這樣就可以控制騰空的高度，於是便成為了輕功必備的修煉方法。這里可能也會出現一些疑問，既然人能產生抵抗地心吸引力的氣，那我只要反復修煉，一定會達到更高的高度。其實這並不對，因為就算身體的生物電現象再怎麼厲害，也有臨界點，因此很多高手修煉到一定階段，到達臨界點之後，就無法再提高了，而輕功的能力，也達到了最大值，也無法再往上提高了。
因此，看到大俠們的飛檐走壁，可能剛開始會覺得很玄妙，不可思議，但實際是有規律的。只要掌握了技巧，加上身體條件符合練功的要求，再加以苦練，輕功也是可以練就的。

㈦ 中國真的有輕功嗎

說起輕功：我這里說的太多了，你要仔細看看，
其實在中國鳳毛麟角，也許有，這個都不能評價，但是從目前來看，實在是難見一眼。
記得數年前春節聯歡會，有一個人，吊在燈管上，燈管吊在紙上，那是中國到現在現身的輕功高手，現有就是前年廣東省一個自稱飛沿走壁的人，結果，他確實可以在牆上飛來路去，只是技巧特別的好。
講一講歷史吧！

輕功的原理
輕功與現代體育運動中的跳高、跳遠形式相近而實質不同。現代的跳高、跳遠，在起跳之前，一定要先奔跑鼓勢，奮力而跳躍，猛起猛落，落地沉重，如石下墜。而輕功則不需要奔跑鼓勢，只須兩足一蹬，即可起高和躍遠，其起如飛燕掠空，其落如晴蜒點水，著瓦不響，落地無聲。輕功與現代體育運動中跳高、跳遠的不同，就在它「輕」和「穩」的特點。能「輕」和「穩」，全賴浮勁在身。

內家輕功
以吐納打坐，煉氣行功，其理玄妙，除有恆心苦練外，尚需有較高的悟性。除內家輕功外，古時習武之人練的輕功雖方法各異量歸結起來，不外乎頂功和鐵錫碑兩種。所謂頂功，即垂手直立，用腳前掌向上跳，此練彈勁，不可屈膝，不可用拙力，多練則可增身體的汲取功，把體重提向頂部，不使下沉。這與一般飛機的發動機安裝於機首，恐屬同一原理。但人無羽翼，若無強勁的內氣與地心引力相抵斥，則難以在空中作片刻停留，更談上不凌空飛行。此為頂功練法不如內家輕功之處，所謂鐵錫碑，即用錫瓦鐵衣附於身上，按一整套的程序練功。本來人身重於空氣不知有多少倍，為何反加上許多重物而求身法的輕靈呢？這是因為，如果僅以自身的重量練功，開始固然不覺得沉重，但練久也不會覺得輕松。正如現代體育中的跳高、跳遠運動，經過刻苦鍛煉，成績雖能逐漸提高，但卻達不到輕的境界。所以輕功練法，必須先在體重之外又加上各種重往返，這樣一開始就感到很沉重，但經過艱苦鍛煉，就會逐漸適應而不覺沉重。一旦去舊附加的身外重物，自然就頓感十分輕，行走奔跳也會非常的舒適和迅疾。輕功練成之後，竄上縱下如飛菩落葉，在平地行走，則步履輕疾，不揚微塵。只要腳下有一點憑借之物，借得些微承受力，就可履其上如平地。古時相傳的草上飛、雪上飄、水面飛行等，皆是僅憑微小的借力。若腳下全無憑借，鐵錫碑功功夫練得再高深，也難凌空而行。

古時傳下的輕功，以頂功和鐵錫碑的習練較為普遍，有章可循，穩實可學。身體健康的青年人，若掌握其功法，加上自己的刻苦練習，都可成功。除了武林中普通習練的輕功功法之外，歷史上各家各派尚有多種更為隱秘的輕身功夫。其練法不一，其功境也深不可測，我們將在最後選幾種介紹給大家。從這幾種功法，我們或可窺見各大門派神奇輕功之一斑，有志者若更能依法苦練，證悟玄境，將乃光大中華武功的莫大幸事！

輕功原本是武術中的一種鍛煉方法，要求練功人腳綁砂袋練習跳躍，以增加練功人跳高騰躍的能力。不過，近些年隨著氣功熱潮的興起，輕功卻失去了原來的內涵，轉而變成氣功大師修練氣功的專利了。然而我們通過那些未練過氣功的人也能成功地進行「輕功」表演的事實，已經可以得出如下結論：輕功表演與氣功無關，輕功表演不是氣功師的專利，表演輕功的人在表演的當時體重並不會減輕。事實上，輕功表演利用的是物理力學原理和人們認識事物時過分相信常識而形成的誤區。

古時傳下的輕功，以頂功和鐵錫碑的習練較為普遍，有章可循，穩實可學。身體健康的青年人，若掌握其功法，加上自己的刻苦練習，都可成功。除了武林中普通習練的輕功功法之外，歷史上各家各派尚有多種更為隱秘的輕身功夫。其練法不一，其功境也深不可測，我們將在最後選幾種介紹給大家。從這幾種功法，我們或可窺見各大門派神奇輕功之一斑，有志者若更能依法苦練，證悟玄境，將乃光大中華武功的莫大幸事！

㈧ 中國古代真的有人會輕功嗎

輕功是中國抄傳統武術中一襲種真實存在的功法。所謂的輕功並不是電視上所演繹的。

練習輕功並不能使體重變輕，卻可以大幅提高奔跑、跳躍能力、閃轉騰挪能力，並可以站立或行動於不可承重的物體之上甚至運氣提氣借用輕小物體騰起於空中，屬於武術的術類。

輕功其實真實存在的，輕功不是反重力的體現，由於任何物體包括人體在內，在任何狀態下都受到萬有引力作用，在地球上則表現為地心引力作用，即重力。依靠反作用力而產生不受地心引力作用的效果在目前的科技水平下尚無法實現，由於小說家的渲染以及影視作品的誇張，誤導了許多人認為輕功不存在，由於輕功如同氣功一般是難以用文字解析的，這也是許多人不了解輕功的原因之一。

(8)中國歷史真的有輕功嗎擴展閱讀：

輕功相關史料記載

《北史》曾記載，禪定寺旗幡竿上繩索斷了，有沈光者口裡銜著繩索，拍竿而上，直至龍頭。事畢又透空而下，以掌拓地，倒行十餘步，時人稱為肉飛仙。沈光的絕頂功夫乃是苦練而得，即經過苦練輕功，體內充滿浮勁，故透空而下則如鳥之翼。

㈨ 揭秘，中國歷史上真的存在輕功嗎

古人的輕功，並沒有像大家想的那樣，可以一躍數米到達屋頂或者是高空，這些都是因為現代的武俠片為了效果而特定的情節。那麼真實中的古人輕功到底是怎麼樣的呢?《北史》曾記載，禪定寺旗幡竿上繩索斷了，有沈光者口裡銜著繩索，拍竿而上，直至龍頭。事畢又透空而下，以掌拓地，倒行十餘步，時人稱為肉飛仙。這里所說的沈光，大概可以定義為大俠，而他的功夫，確實也符合了古人所描述的那樣，是輕功。可是這里的輕功，是依靠竹竿而一躍而起，這就說明了輕功並不能做到一躍數米，必須藉助外物才能達到更高的高度。
那麼問題就來了，既然不能飛起來，那麼哪來的飛檐走壁的絕技，這個說法又是怎麼一回事?
其實，飛檐走壁在古人的理解，大概就是能在半空的牆壁上快速的移動，然後依靠身體的靈敏而迅速轉換位置。而絕不是想像中的能從一棟高樓飛到另一棟樓上面，這樣的想法是不對的。而之所以飛檐走壁會被描述得那麼玄乎，也跟古人當時的社會與自然條件有必然的聯系。因為當時技術不發達，不像當代的科技水平那麼高，要想到達高空，是很難的一件事。依靠建築物的高大雄偉，寄託自己欲與天比高的精神已經不能滿足了，於是就產生了輕功一說。它虛無縹緲，不一定能看到，可是卻寄予了深刻的含義。很多人都十分嚮往能有這樣的能力，於是變將這樣的思想付諸實踐，成為輕功一說。